野菜たっぷりランチの水曜日

こんにちは。

いきふれ船橋塚田専属の梅ちゃんです。

本日は、野菜たっぷりランチの水曜日です。

秋の味覚をしっかり召し上がっていただきました。

いきふれ船橋塚田産のオクラもたっぷり！

しっかり食物繊維がとれるランチです。

アジのおろし煮、きんぴら、トマトとオクラのサラダ、シメジたっぷりご飯、味噌汁です。

シメジたっぷりご飯は、テレビCMを見て

作りました。

レシピより多めのシメジたっぷりで作りました。

秋の味覚を楽しまれました♪