こんばんは。
管理者の梅です。
帰宅前の機能訓練は、指先足先体操。
指先足先、しっかり体操します。
帰宅前の30分ほどですが、継続は金なりですね。
皆様、とても熱心に参加されていらっしゃいます。
指先は、第二の脳とも言われているそうです。
指先の体操が終わったら、足の指の体操です。
浮き足を防ぎ、姿勢が良くなるようにと皆様頑張っていらっしゃいます。
足の指を、力を入れてグーパーグーパーとゆっくり動かします。
指先も足指も、ゆっくりゆっくり動かします。
こんにちは。
管理者の梅です。
午前中の機能訓練で時々バンド体操を実施します。
バンドの弾性を利用した体操です。
とても筋肉に効きますよ。
さてバンド体操が終わったら、指先を駆使してバンドをクルクル回してまとめます。
クルクルクルクル、しっかり回せる方、ゆるめの方、様々ですが指先をしっかり使って頂きます。
さてさてクルクルしている途中で、お一人のご利用者様が歌いだしました。
かいぐり♪かいぐり♪とっとのめー♪
「子どもを3人育てたからね。歌ってあげたんだよ。」とおっしゃって指先をクルクル回して歌ってくださいました。
おはようございます。
管理者の梅です。
午前中は、機能訓練の時間です。
回想法おしゃべりからスタートし、全身体操、口腔体操とプログラムが続きます。
今日はなんの日か確認して、本日お誕生日の有名人の思い出を話します。
全身体操、口腔体操へと続きます。
足指もしっかり動かします。
こんにちは。
管理者の梅です。
帰宅直前ですが機能訓練します。
短時間ですが、毎日継続！
指先足先も、しっかり鍛えます！
こんにちは。
管理者の梅です。
午前中の機能訓練は、通常の体操＋タオル体操！
スタッフの歌に合わせてタオルを振ったり、絞ったり。。
普段の絞りが終わったら、反対方向も絞ります。
皆様、ぜひやってみてください。
反対方向に絞るのは、案外力がはいりません。
絞った後は、シワを伸ばして干しますよ！