ホットミルク

この頃、なぜだか…ぐっちぽい私がいる。
疲れが抜けきらないから？
体調が優れず、何かと事がうまくはかどらないから？
歯止めかけたいけど、知らぬうちにため息と共に…悪循環。
勝手に、八方ふさがりみたいな気分？

こんな時は、ホットミルク飲んで早めに寝るのが良いであろう。
リラックス、リラックス…。
そして、何かこんな時に聞ける音楽があるといいけどなぁ～。

明日はまた穏やかな自分に戻れますように。
日記書いて…もう、寝よう。