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プロポーズの齋藤先生のお誘いで専門学校非常勤チームの皆さんと
素敵なひと時を過ごしてきました！
エリカ・アンギャルさんはとってもチャーミングで日本語もお上手でした同世代とは思えないほど
つややかなお肌！！ 食べ物って大事ですね！！
ダイエット本も出されていて今日のトークも含まれているようですよ！
とくに血液型別ダイエットのお話は興味津津！
A型の本は発売中でその他の血液型は12月に発売されるそうですよ。
さて、今日のランチの内容は
ガスパチョ風野菜ジュースと鮪（マグロ）とアボカドのジュレ トマトと巻産フレッシュハーブサラダ
ジュースのお味も後に残らずさっぱりしていたし、前菜も軽く炙ってあるお魚とアボカドの具合が丁度よくマッチして
こんなに甘いトマトは初めていただきました。
とっても美味しかったです！
カボチャとポテト 近郊野菜のポタージュ
ダイエットランチなのでおなかいっぱいにならないのではないかと思っていたら
こちらのスープでもう満足！
一緒に出てきたフォカッチャにもつけていただきました。
米粉フォカッチャ
モチモチしていて美味しかったです。
サーモンとホタテ貝のグリル 県内産茸と黒米のリゾット バジル風味
サーモンはアンチエイジングのスーパーフード！エリカさんは週に３回は召し上がっているようですよ！
きのこと黒米のリゾットも美味しかったです。
安田ヨーグルトのムース 県内産フルーツと共に
こんなにいただいて、大丈夫？ってほど美味しくいただきました。
ちなみにB型の私にヨーグルトは良いそうです♪
緑茶
最後は緑茶、スーパー美女ドリンクと書いてある（メニューに）！
代謝を活発にするそうです。
最後に抽選会があり、同じテーブルのIさん見事ダイエット本ゲットしました。
美味しくって、為になって、楽しくて 良いランチでした。
エリカさんの一言 おばあちゃんの知らない食べ物は食べない！
マーガリンとショートニングはなるべく避けるようにしよ～っと。
齋藤先生ありがとうございました！