再開よ♡

朝は寝坊してしまった。5時に置きたかったのに…

優先度順に済ませていこう。

ラジオ体操第一

お弁当が間に合わない！から

カップ麺(T_T)

ギリギリ夫に渡せたわ〜　お昼は同じ

プルコギ弁当

リングフィット優しく再開。あくまでリハビリ程度から再開してねって言われて。

リングフィットも久しぶりだから、強度を下げようって言ってきたので、丁度良かったわ。

チョット左足が突っ張たり、最後にはジョグと言われても歩いてしまったけど。

って、随分体力が落ちてるんだな。

少しずつ、また習慣化して行こう。

今日の体重、60,7kg　ややヤバイ。

夕飯は

カレイの煮付け、厚揚げチーズ、キャベツサラダ

ご飯が炊けるまで我慢が出来なかったわ。

ヤット再開まで来れたー！！！w

爪先立ちをするとコウがビリビリするけど

許容範囲で頑張っていこう♡