こんばんわ。
名前がいっぱい よこく【等】くんから指名されました とおるたちです。
まず、本題に入る前に言わなければいけないことがあります。
入部時、200mの自己ベストは23"08と申告していたのですが、これは(+3.1)での参考記録であり、正式な自己ベストは23"45(-0.3)でした。申告前にちゃんと確認せず申し訳ありませんでした。
さて、本題のおすすめですが、「暑さ対策」について話そうかと思います。
タオルや着替えはもちろんですが、何よりも水分補給が大切だと思います。しかし、練習中に水筒の中身が空に……なんてことありませんか?
そんな時!役に立つのがドリンクの粉です。一袋(1L用)100円ほどですが、薄くすればPETの半分以下の値段で一本作れるのでオススメです!飲みたい分だけ作れます!ちょっとまずい水道水でも味がつけば飲みやすくなります!自分で作る手間はありますがそれを補って余りあるメリットを持つ白い粉!よければ試してみてください。
※画像はイメージです
次の人は、流れ的に一年生ばかり続いているのでそろそろ、、、
ということで、早田純菜先輩よろしくお願いします!
(こんどはちゃんと改行して下さいね)