最近、運動不足で困ります

こんばんは。
コミュニティー居酒屋のサッチーです。

今日は蒸し暑い日でした。
最近は以前に比べウォーキングに行かなくなり、運動不足で困っていました。
そんな時に通りかかった武蔵小杉のララテラスにあるボディーズで無理体験が出来ると聞き友達と試してみることにしました。
ABCクッキングから生まれた女性専用のフィットネススタジオだそうです。

歳と共に中々、スポーツをする機会が減ってしまい代謝も落ちてしまうので、この体験は楽しみです。また行って来たら載せたいと思います。