元気です！

今日の”さち”は元気で～す　
「わたし～落ち込んでま～す！へこんでま～す！」と
大きな声で叫んで、スッキリしたそんな気分です　

今までの”さち”は、落ち込んでいることを、表に出さずに
自分の中で抑えるようにしてきたことが多かった　　

ブログに投稿するかどうか、ためらった
こんな記事を、載せても良いものかと…
○○ちゃんと話をしたときの状況を思い浮かべながら
自分の感情を整理しながら文章を構成　
そして思い切ってブログ更新　
すると、嬉しいコメントや的確なアドバイスがあり嬉しい…感謝です
ブログ更新してよかった　
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　　”さちのスクラップ集：手紙（文章）を書くことより”
　
　☆書くことによって頭の中が整理できる
　☆言語を獲得できる
　☆「書く」とは「考えること」
　☆「考えること」は感情を整理し自身を分析すること
　☆「書くこと」は「相手の気持ちを推し量り思いやること」にも通じる
　　　　　（４／８付　中日新聞サンデー版　おじさん図鑑よりの抜粋）
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ブログ更新も書くことでは同じ
これから落ち込みそうなときは
”感情を整理しながら、相手の気持ちを推し量り思いやる”
そんな気持ちで、まずブログの更新　

そして、どこかで「落ち込みそうで～す！」
「へこんでま～す！」と大きな声で叫ぶようにしようかな～