02/20(水)晴れ
今日は、食事制限2ヶ月記念日です。始めの1ヶ月で3㌔減量、今回の1ヶ月では1㌔しか減らせませんでした。
2ヶ月前81㌔、昨夜は77㌔、何とかしてあと4~5㌔減らしたい。
昨日の摂取カロリー 2010kcal・・・体重前日比 -100g
今日は、食事制限2ヶ月記念日です。始めの1ヶ月で3㌔減量、今回の1ヶ月では1㌔しか減らせませんでした。
2ヶ月前81㌔、昨夜は77㌔、何とかしてあと4~5㌔減らしたい。
昨日の摂取カロリー 2010kcal・・・体重前日比 -100g
メインサイト「PHOTO GALLERY SHINKAI」のアクセスカウンターが・・・どうも誤作動??しているのでは?と思う。朝一番でアクセスしたとき、前日と同じ数字で変わってなかったり(自分のアクセスで1プラスされるはずなのに・・・)他にも??ということがあったりしたので、とりあえず表示を外しました。管理画面で様子を見ていて問題なければ再開しようと思います。
02/19(火)晴れ
この実なに?・・・ゆずに似ていると思うが・・・。
昨日の摂取カロリー 1680kcal・・・体重前日比 -200g
今日は国府宮の裸祭りがあるが・・・。
この実なに?・・・ゆずに似ていると思うが・・・。
昨日の摂取カロリー 1680kcal・・・体重前日比 -200g
今日は国府宮の裸祭りがあるが・・・。
「串カツが有名です、うまいです。」(バスガイドさんのお奨めです。)
この有名店で1本だけいただきました。立ち食いです、味噌味です、うまいです。でも1本だけで我慢しました。80円/本。
この有名店で1本だけいただきました。立ち食いです、味噌味です、うまいです。でも1本だけで我慢しました。80円/本。