今日の空

今日は色々な間食をしてしまった・・・。
おかずパン1/2、チョコ２粒、リンゴ1/2、バナナ(S)１本・・・しかたないので夕食を 320kcal に抑えたが・・・。
明日は、ポートメッセなごや（イベント館）で EPSON PHOTO FORUM があります。午後、行ってみます。

散歩道

北風に・・・

わだち

この周辺の田んぼには、この形状と同じ轍がたくさんありました。同じ人が作業したようです。

晴れ

02/01（金）朝は晴れてる
最近、足裏の皮膚がカサカサしている・・・食事制限で養分が足裏まで届いていないのか？
昨日はケンタッキーフライドチキンを食べた・・・うまかった。
昨日の摂取カロリー 1980kcal・・・体重前日比 ＋100ｇ