西日に輝く

また明日・・・。

半田運河

ゴールデンウィーク頃まで泳いでいるそうです。

藤棚

祭りの路地

半田市

下半田地区で春祭りが行われていたので見てきました。

青空に

4ヶ月記念日

04/20（日）晴れ
昨秋の健診で糖尿病領域と認定され、食事制限を始めたのが12/20・・・今日が4ケ月記念日？です。
当初81㌔あった体重が75㌔以下になりました。（先日の下痢で75㌔のカベをクリア）
あと5㌔減らしたい・・・。
昨日の摂取カロリー 2170kcal・・・体重前日比 ＋100ｇ