今日の朝食

今日の朝食も普段と変わらずのメニューでいただきました。

トースト（海苔とチーズ）

バナナ

ゆで卵

ヨーグルト（自家製ブルーベリージャム入り）

牛乳

コーヒー 

食後にみかんをいただきました。

昨日からパンを少々厚き切にして1/2(半分）にしました、全体的に食べすぎ見たいから・・・・・