つ、辛い…。

ども、ryutoです。
秋晴れの小春日和で少し汗ばむような天気だったそうですね。
…そうですねってのは、私が外に出てないからです…
予定では土曜日に南紀、日曜は祭りの後、趣味？仕事？の量販店巡り筈だったのですが…。

思えば、月曜位から腰に張りがある予兆があったのですが、木曜日に「ギクッ」ってやりました。
２週前の区民運動会から古傷の右膝の調子が悪く、かばって歩くので腰に負担がよったんでしょうね。
大阪へ向かう新快速の中、いつもは大阪駅なのですが、この日は新大阪。
まどろみながら、「あぁ新大阪かぁ、次やなぁ～」…（！！）
「アカン、今日は新大阪や！」と跳びあがった瞬間に“魔女の一撃”。
なんとか電車を降り、その日の会議をクリアしたものの帰りはホウホウの体…（涙）
ロキソニンを服用し、金～土曜とトイレに行くもの脂汗状態でした。

毎年この時期は腰痛に悩まされるのですが、今年の奴は厳しかった…。
針治療を勧められたのですが、小心者でして勇気がないままで自宅療養し、ようやくウロウロ出来るようになった次第です。
まだ出歩くのは不安があり、明日は仕事に行くか、整形外科に行くか悩んでおります。
辛い…。