今日も、いつもと同様に 長い文です。
お時間と ご興味が お有りの方
お付き合いください m(__)m
これは・・・
８月２２日 reちゃんと 私の会話
ryuruさん ずるい
嫉妬する～～～
あははは ＼(^O^)／
reちゃん なんて 可愛らしいの？
彼女が、そう 言った理由は 私の体
私の ボディ担当の reちゃんは
私の体の変化が、物凄いので 嫉妬したらしい（笑）
私のボディは、
グラビア アイドルのようでは ないわよ
そんな 私の体の
ちょっと前と 今との比較だけで
嫉妬して、どーするのよ
全く TT
８月２２日より 前に
reちゃんが 家に 来てくれて
リンパ マッサージ してくれた日って
いつだったかな？？？
と 調べてみたら
７月２２日 だった。
そうそう
この日は クーラー 取り付け 前日で
我が家に 来ると、汗だくになるよ と言ったのに
ryuruんちに 来る
ryuruんちで 話したい
って 言うから、二人で 暑い中
気持ちよく 汗を 流しながら
色々な話を した日でした。
７月２２日 と ８月２２日
１カ月も あったら、そりぁ そうよ
私、早い時は １日で ボティ変化 させるもの
それと、なになに？？？
私に 嫉妬？？？
嫉妬してる暇が あったら、あなたも 頑張りなさい
私は、誰かから 嫉妬を 向けられても
笑い飛ばせて
嫉妬という エネルギーを 包み込み
よしよし♪♪♪ なんて 可愛いんでしょ って
言える 余裕が あるほど
努力！！！ してるのよ (*^_^*)
努力 と言えば
韓国の この方、ご存知ですか？
私は、テレビを 見ない人なので 知らなかったのですが
ネットで 読んで、感動しました。
ご紹介します。
運転免許試験に 落ち続けたおばさん、960回目の受験で 悲願の免許取得
http://www.narinari.com/Nd/20100513506.html
日本のテレビでも 紹介され 話題を呼んだ
“運転免許試験を 受け続ける 韓国のおばさん”チャ・サスンさん
昨年11月には、
韓国では 先に実施される筆記試験に 950回目の受験で 合格し
残す 実地試験の行方にも 期待が 集まっていた。
そのチャさんが、4月26日に 臨んだ 実地試験を 見事クリアし
トータル 960回目の受験で ついに免許を 取得した
と韓国通信社聯合ニュースが 伝えている。
全羅北道の中心都市・全州の市場で 働く チャさんに とって
街から 離れた 家からの通勤は 不便そのもの
仕事や 生活のために 運転免許の取得を 決意したのは
60歳を 過ぎてからだという。
そして 2005年4月13日に初めて受験に挑むも、結果は 不合格
先に行われる 筆記試験で チャさんは 合格ラインの60点に 達することができず
毎回30点から 50点のスコアを 繰り返していた。
それでも 必死に 合格を 目指して 受験を 繰り返すうちに
いつしか チャさんは 試験場でも 有名な存在に
昨年2月には、
771回目の受験失敗が メディアによって 伝えられ 韓国国内でも有名になると
同5月には「奇跡体験！アンビリバボー」（フジテレビ系）が チャさんに取材を敢行
日本でも 話題となった。
番組では これまでに さまざまな 言語や資格を 取得したことで 知られる
お笑い芸人のカラテカ矢部太郎を チャさんのもとに 派遣
4日間の滞在で 必死に 勉強法をアドバイスし、チャさんの合格を 目指したが
このとき挑んだ 771回目の受験も あえなく不合格 となってしまった。
それからも めげることなく 受験を 繰り返したチャさんは
昨年 11月4日の 950回目の受験で ついに 筆記試験を パス
韓国、日本以外にも AP通信や ロイター通信が
全世界に 向けて 配信したため
欧米メディアにも 取り上げられ 話題となった。
受験開始から 4年をかけて、ようやく 1つの壁を 乗り越えた チャさん
次に 待ち受ける 実地試験を いつ クリアできるのか
そのチャレンジが どこまで続くのか と気になっていた人も 少なくないだろう
そうした人たちにとっては いささか意外に 感じるかもしれない
早い（？）結末は 初受験から 5年が経った 今年4月26日に やって来た。
聯合ニュースによると、チャさんは 筆記試験に 合格してから 行われる
場内技能試験と 路上走行試験に、それぞれ 5回ずつ 挑戦して合格
合計960回の受験を 経て
日本のオートマチック車限定に当たる、第2種普通免許証を 受け取ったという
聯合ニュースに対し
「周りから 無謀な挑戦 と言われるほど、一生懸命頑張った」と 話すチャさん
それでもやはり「落ちるのは恥ずかしくて、近所にも秘密にしていた」と
当初の苦労を 明かしている。
その 積み重ねの末に ようやく 免許証を 手に入れた チャさんは
「小さな中古車でも買って 仕事に使ったり、息子や娘の家に 遊びに 行ったりしたい」と
今 やりたいことを 笑顔で 語ったそうだ。
凄い ですね
あきらめなければ、実現する ということを
結果が 出るまで やる ということを
年齢は 実現に関係ない ということを
実際に、教えてくださった 素晴らしい方 と思いました。
５年 頑張って、免許証 手にされ
とても、嬉しかったことでしょう。
私も、ここで 何度も 書いていますが
あきらめなければ、願いは 叶うのです。
途中で、あきらめるから 願いが 成就しないだけです。
結局、願いが 叶うまで
努力を 継続できるか どうか
たった、それだけの違い と思います。
歴史上の 偉人の人たちが
どれだけ 失敗を 繰り返してきたか
ご存知ですね？
エイブラハム・リンカーン
Abraham Lincoln
第16代アメリカ合衆国大統領
1832年に 州議会に 立候補したが 落選
合計8回 落選
トーマス・アルバ・エジソン
Thomas Alva Edison
発明王の異名を持つ 発明家
小学校の 担任の先生から
「君の頭は どうかしてる」と吐き捨てられ、校長からも
入学から わずか 3ヶ月で 退学を 勧められた
仕事は 2度「生産性がなさすぎる」と 解雇され
電球の発明に 1000度の失敗が あった。
インタビューで 記者に
1000回 失敗した という 気持ちは どういうものですか と 尋ねられ
1000度の 失敗を したわけではない
1000のステップを 経て 電球が 発明されたのだ と答えた。
ローランド・メイシー
R.H.Macy
全米を中心に、431店舗を 展開する 一大デパートチェーン
メイシーズの創始者
ニューヨークの店が 成功するまで 7度の失敗
チャールズ・モンロー・シュルツ
Charles Monroe Schulz
スヌーピーで知られる
代表作「ピーナッツ」の アメリカ合衆国の 漫画家
高校卒業後、雑誌へ 漫画を 投稿し続けるが うまくいかず
学校で 働きながら 積極的に 投稿を 続けた結果
１９４７年 地元の新聞に
『ピーナッツ』の原型となった『リル・フォークス』が 掲載
そして、ついに １９５０年１０月２日から『ピーナッツ』の連載が 開始
ヘンリー・フォード
Henry Ford
自動車会社フォード・モーターの創設者
自動車会社が 成功するまでに 7度の失敗
5度の破産
ウォルター・イライアス・ディズニー
Walter Elias Disney
アメリカ合衆国の アニメーター
プロデューサー・映画監督・脚本家・声優・実業家・エンターテイナー
世界的に 有名なアニメーション キャラクター
ミッキーマウスの生みの親
兄との共同で 設立した ウォルト・ディズニー・カンパニーは
350億ドルの収入を持つ 国際的な大企業
成功どころか 日々の生活にも 困る 苦しい時代を 経験
契約更新を 打ち切られて 失業
ディズニーランドを 建てる前に 何度も 倒産
本田宗一郎氏の言葉
多くの人が 成功を 夢見ている。
私にとって 成功とは
数多くの失敗と 自己反省を 繰り返した末に 初めて 手に入るものだ。
実を 言えば、そもそも成功とは
あなたの仕事の ほんの１パーセントに 当たるものだが
それは 失敗と呼ばれる ９９パーセントのものがあって
初めて 生まれてくるものである。
この他、大勢の偉人の方々が いらっしゃいますが
偉人の方々だけでなく
後世に 残っていない
大きな 感動と 共感を 呼ぶ 成功物語は
たくさん、たくさん 存在することでしょう
私は、偉人の方々とは
比較にならない 規模ですが
使命を 成就させる為の行動を かなり しています。
自分で、堂々と 言いきれるほど
努力しています。
誰かが
私と 何かを 比較されたとしても
比較に ならないほど、水面下で やっています。
私の頭の中には
あきらめる という言葉は 多分 存在していません。
どうすれば、目標や夢・使命を 成就できるか
それしか、考えていないのです。
だから、徹底的に
結果が 出るまで やる性格なのです。
それも、無理なく 楽しんで やっています。
アヒルのように ♪
だから、
ryuruちゃん
楽して いい想いしてる～
ずるい～
って 思われがちなのですが
アヒルの 水かきのように
一見、何も していないように 見えるのですが
実は、水面下で 相当 脚を 動かしています
という生き方を しています。
というか、reちゃん
嫉妬は、憧れの対象に 向けて 発する
マイナス エネルギーよ
嫉妬という マイナス感情を 創造し
発信し 続けている限り
うらやましいな と思う 憧れの対象には 決して 近づけない。
近づけないだけでなく、離れていく 行為なので
reちゃん
嫉妬は、あなたのために よくないわ
嫉妬心の 克服方法は、相手を 祝福することです。
祝福する と言っても、
最初は 素直に 祝福できないでしょう？
けれども、そこを 頑張るのです。
無理してでも
おめでとう
よかったね
もっと、幸福になってね ♪
もっと、美しくなってね ♪
と、表面だけでも
言葉だけでも
無理してでも、笑顔で
プラスのエネルギーを 創造 ＆ 発信していると
いつの間にか、相手を 祝福できるように なるのです。
そうしたら
嫉妬した相手
うらやましい と思った相手に
近づけていただけでなく
追い越している自分に 出会えるようになります。
あれっ？
うらやましい と思ったし
嫉妬してたけど
追い越しちゃった という時が、来ます。
なぜなら
幸福は、みなさんの幸福を 願う人のところに 集まる
出したものを 受け取る
という
単純明快な エネルギーの法則通りに なるからです。
フローレンス・スコーヴェル・シンさんも
このように 言われています。
The game of life is a game of boomerangs.
Our thoughts, deeds and words return to us sooner or later with astounding accuracy.
人生 というゲームは、ブーメラン のようなものです。
私達の考え・行為、そして、言葉が
遅かれ 早かれ 驚くほどの 正確さで、自分の所に 戻ってきます。
フローレンス・スコーヴェル・シン
Florence Scovel Shinn (1871年9月24日生～1940年10月17日)
アメリカの女性芸術家・イラストレーター・哲学者
この方は、自己啓発の 歴史のなかでも 比較的早期に ご活躍され
この世界では 女性として 稀な 存在であり
アメリカ、および ヨーロッパでは
ジェームズ・アレン氏や ジョセフ・マーフィー氏と 並び称され
欧米で 熱烈な 支持を 受けていらっしゃる方だそうです。
エネルギーの法則などについて
ご興味が おありの方は、マーフィー氏の本も お勧めです。
ここで、ご紹介を させていただいたことはない と思いますが
私、４～５年前に かなりの冊数を 読み込みました。
あ、話しを 元に戻します。
具体的に、どのようなことを しているのか
教えて～ と言われたので
少し、ご紹介 ♡
♡ Ｏ脚を 直す方法 ♡
足を 肩幅ぐらいに 逆ハの字に 開いて立ち
（自分から見て、逆ハの字）
膝を 少し 曲げます。
その状態で、膝を 合わせるように
中央に 持ってくるようにします。
とても、痛いです。
改善されて来たら、肩幅では 痛くなくなるので
少しずつ、開く幅を 広くしてください。
これ、効果が出るのが 一番早い方法でした。
♡ お腹を ひっこめる方法 ♡ ３つ
足を 揃えて立ち、膝を 少し曲げます。
その状態のまま
足の付け根を 前に出します。
そして、お腹を ぐっと ひっこめて
胸を 張ります。
そうすると、膝から アンダーバストまで
真っ直ぐに なっているはずです。
そして、手を 後ろで つないで
腕を 真っ直ぐ伸ばし 背中から なるべく 引き離し
胸を はります。
その体制を 維持します。
これを １日、何度か 思い出したら しています。
下腹部に 確実に ききます。
それと、何かしている時
例えば、立ち読みしている時とか
レジに 並んで待っている時とか
思い出した時、肛門を ぎゅっと しめます。
注意
ryuruちゃん そんなことしてたんだ～って
想像して、笑わないでねっ
立っている時、歩く時
胸を はると、姿勢の状態に よって
お尻やお腹が 出ているように 見えてしまう場合が あります。
私は、胸をはり 足の 付け根部分が
後ろに 行かないように
胸と 足の付け根を 前に出す感じに しています。
要するに、お腹の部分の上下
足の付け根と アンダーバストを
立った状態で、真っ直ぐに なるように
心掛けています。
♡ 健康の為、簡単な 運動方法 ♡ ２つ
手足の指・手首・足首・うで・足・腰・首など
回す といいです。
指を 回しただけで、背中や 肩の痛みが 改善されたり
足や腰を 回すことで、骨盤が 正しい位置に 戻り
左右の 足の長さが 揃い、体の痛みに 効果が あるようです。
私は、首が 弱点なのですが 回して 鍛えました。
小学生の頃
父の田舎の山で、父が 大きな木を 斬っていた時
斬った木が、私の頭に 落ちてきたり
教室で、笛を ふっていた友達が 手を すべらせて
私の頭に 飛ばしたり
成人してから、突然、首の骨がずれて 入院をしたり
５台 玉突き事故の 前から２番目の車に 乗っていたり
２年前の秋 バスに乗っていて、急ブレーキが原因で 頭をぶつけたり と
何度も、首を 痛めていて
つい最近まで、あまり 重いものは 持てなかったのですが
ストレッチを 開始して、かなり 症状が 改善されてきました。
それと、体を 柔軟にすること
それだけで、
傷みが 改善される場合が 多々あります。
私、中学・高校と
器械体操 新体操を していました。
上手な選手でも なかったですし
真面目に していたか と言えば
していなかったような・・・ 笑
けれど、体は とても 柔軟でした。
新体操部の時は、練習中
いつも いつも、かかとを合わせた つま先立ちで（TT）
鍛えられた日々でした。
成人後、体を 動かしていないと
固くなっていましたが
柔軟体操を 始めるように なってから
前後 １８０度 開脚が、もう ほんの少しで 完璧です。
ここで 以前
真向法（まっこうほう）を、ご紹介しましたね。
私は、柔軟体操を する時
足首から 下の足の部分は、伸ばすと 効果が 薄いので
上に 向けて 反らしています。
それから、腰が 悪い人は
内臓が 固いことが 多いので
内臓を やわらかくすると ｇｏｏｄです。
今日、ご紹介させていただきましたこと
知ってるよ～ と言われる方が、多いかもしれませんが
さらに 書きますと（笑）
胃が 痛い方は、胃の背中側が 硬くなっている と思うので
柔らかくしていくと、痛みが 軽減されることが あります。
それでは、今日も とても 長くなったので
このあたりで そろそろ 終わりますね m(__)m
何歳に なっても
この体 無くなっても
永遠に
私は、夢を 実現させるために
使命を 果たすために
努力を 楽しく 続けます。
あっ、そうそう もう一つだけ
自分の天命や 使命が わからない
と 言われる人に
私は、このように 話しています。
失敗を 続けてきて
それでも、懲りてないことって
ありませんか？
過去、
失敗 続きだった中に、使命が あることがあります。
あなたの 生まれて来た 意味
早く 見つかると いいですね (*^_^*)
成功とは、意欲を失わずに 失敗に次ぐ 失敗を 繰り返すことである。
成功は 決定的ではなく、失敗は 致命的ではない。
大切なのは 勇気を 持ち続けることだ。
ウィンストン・チャーチル
