筋肉痛

11/29（日）
予報よりもお天気が良く（午前中は日も差していた）、
雨の心配はほとんど無くなった。

この日は主に80cmレーンで。
手足左右を逆に振る動きを意識した基礎の動きをベースに1往復暫定版を作成。
ちょっとムリな繋がりの箇所があるので来週は少し直そう。。。

その後はくまと左足フロントアウト→右足バックアウトの練習。
我々二人は極めてコレ系の動きがヘタなので。

最近だらだらとしか滑っておらず、久しぶりにきちっと地味練した一日は
結構足腰にキていた…。
お風呂に浸かってしっかり温めて寝たつもりだったけど、
翌日の今日は両足ともお尻と腿が筋肉痛。
ほとんど左しか使えない私には、右足に疲労を感じるのはほんとに久しぶりで
「右も練習したんだな」って実感がちょっと嬉しかった。


イルミネーションの家、昨日は点灯してなかったなぁ…残念