リバウンドに怯えるおっさんが頑張って身体を動かす雑記

10年前の痩せてたあの頃に戻るため、13キロ減を目指す日記みたいなもん→リバウンドに恐れる日記みたいなもん
あと雑記

3ヶ月間の体重の動き

2008-07-10 22:54:04 | ダイエット
日々、日付と体重、体脂肪率だけ書いてても、動向がサッパリわからんのんで とりあえずグラフにしてみました。 横軸が日付、縦軸が値(体重ならkg、体脂肪なら%)となっています。 右肩下がりで割と順調だった事が分かっただけだった ん~面白くない こんな事なら、MAX時(99kg)の時からデータを取っておくべきだったと後悔しちまうぜ そしたらもうちょっと感動を味わえたんじゃーないだろうか ---- . . . 本文を読む