既に長期休暇に入っている友人(男)から
「長野で雷鳥見たよ！人見ても逃げねー」だの
「5/6にデートなんだが行く場所決まってないんだ。どこ行こう？」
といった素敵メールが仕事中に届いているわけですよ。
もうね、ただただ羨ましいの。
嫌がらせじゃないかと。ちくしょー。
それとも「幸せのお裾分け」とか意味不明な事言っちゃうつもりか。ばかー。
しかしデートで思ったけど、ここ10年以上遊園地行っ . . . 本文を読む
流石に今朝の通勤電車はガラガラですね。
って、そりゃそうだ。
GW中だし、そもそもが休日だし。
普段は電車内で「暑い。狭い。人数減らないかなぁ」とか思ってますが、
これだけ人がいないと寂しいモンだ。
でも座れたのはちょっと嬉しい♪
んで今日の運動。
今日は諸事情により泳ぎに行くことができなかったので、
仕方なしに歩きの時間を増量。
・会社→駅：30分
・駅→自宅：50分
とこんな感じです . . . 本文を読む
腕がー！
腰がー！
ふくらはぎがー！
昨日の山歩きの所為で体がボロボロじゃないか。
なんてこったい。
やっぱり水泳だけじゃなくて、陸上でも体を動かさないと駄目って事なのか。
今後も暇と天気と相談しながら山歩きでもする事にしよう。
残業しまくってたときに衝動買いしたdahon製の折りたたみ自転車で
観光地をサイクリングするのも良いかもしれませんね。
閑話休題
働き先が三河西部な訳ですが、今週 . . . 本文を読む
水中が駄目なら山中があるじゃない。とばかりに、朝の5時に家を出発し、7時頃から岐阜県の池田山をば歩いてまいりました。なんでも桜の名所らしいですが、先週、池田温泉によった際に知ったぐらいなので、そんな事はもちろん知るはずも無く、桜が終わったばっかりのこの時期に歩くのです。……うえーん山登りについてですが「素晴らしい景色が広がっていたよッ！」となるハズもなく、今回もやっぱり景色は霞んでいましたよと。「 . . . 本文を読む
朝から天気が悪かったので、遊びに行くのはやめて、
50mプールに泳ぎに行ってきましたよ。
そう、今日も今日とて素敵な肉体を目指して泳ぐのですよ。
んですが、今日行った時間帯のプールは
全8コース中、半分の4コースしか一般客は使用できなかったので
1コース辺りに結構な人数が泳いでいたんですね。
それで困ったりはしないんですが、
コースのど真ん中を平泳ぎで泳ぐのは勘弁して頂きたい。
抜けないじゃな . . . 本文を読む
今朝の体重がなんと79.7kg！
昨日、一昨日より1kgほどオマケされちゃってますよ。そこの奥さん！
あら？そんなにオマケしてくれるの？
という、考えるのに時間がかかる割に全然面白くない駄文は置いといて、
人間の体重って簡単に増減するもんなのね。
水分の摂取量とかが原因なんだろうけど。
なので、ダイエットをする際には体脂肪率とかも計れる体重計を
買っておくことを是非お勧めしたい。
…と、ここ . . . 本文を読む
わたくし、常日頃からメガネをかけているので、
水泳をする時はもちろんメガネを外すことになります。
詳しくは分かりませんが、裸眼視力は0.1より悪いです。
そうするとですね、水泳中はかなりボンヤリとしか人を特定できない訳ですよ。
という事で、フロントでわたくしが無視したとしても仕方がない話なのですよ。
うん。
あとプール内で休憩中に目つきが悪いのも仕方がない話なのですよ。
うん。
ちなみに、温泉 . . . 本文を読む
順調に痩せていっているのは非常に喜ばしいことです。
しかし、3ヶ月前に買ったスーツがダブダブになりつつあるのはどうしたものか。
1年前に買ったスーツに至っては、
ベルトをすると胴回りに布が余りまくってしまい、
非常に見苦しい状態になるので着てないし。
3ヶ月前のスーツはベルトを切ることで対応するとしても
いつかは買い換えないとなぁ。もちろん私服も。
あと10kgぐらい痩せると皮算用したら、
. . . 本文を読む
さて、もうすぐGWですね。
皆さんは何か予定入っていますか？
私は特に予定がないので、どっかに旅行して、ついでに体動かしてきたいな。
低山登山でもするか、旅先でぶらぶら散歩するか。
んで蕎麦食うの。
ん～～～戸隠神社の奥社にでも行ってこようか。
あそこなら蕎麦食えるし、参道に雪が積もってるから結構な運動になるだろうし。
道が無茶苦茶混むんだろうな。
といっても今の会社は4連休があるぐらいなの . . . 本文を読む
ストレッチしてから泳いではいるんですが足首が痛い。
あと肩も若干痛いですよ。
困ったものです。
気休めに湿布でも貼って寝ることにしよう。
この2週間、ちょっと無理して泳いだから仕方がないか。
明日は水中ウォーキングに時間を割いて、多少なりとも体を休めてやろうじゃないか。
しかしだね、気合いを入れてダッシュすると
すぐに足が攣りそうになるのはどういう事よ。
体が追いついていない and ミネラル . . . 本文を読む