主人の健康診断の結果が届きました。
のんびり映画観たいなー😎
10年ぶりのA判定👏
先日の血糖値と共に素晴らしい😄
主人の克己心の結果ね✨
すごい、すごいー✌️
と思っていたけれどこれって…🤔私の食事によるところが大きいのじゃないかしら。
どうかな？😊
癌になってから毎日の食事が気になるところです。
食材、栄養が偏っていないかしら…、気にし始めるとお料理できないよ－😢
私なりに考えた栄養のバランス、食材も無理せずの範囲で気を付けてます。
主治医からのジャンクなものは避けて身体を冷やさない料理を、そして入院中に院長先生が教えて下さったよく噛んで食べる❗️を大切にしています。
あまり良い子ちゃんしているとしんどいので美味しいスイーツは楽しんでいます🤭
でもポテトチップスを食べて
コーラを飲んで
のんびり映画観たいなー😎
私の料理が良いのじゃないかしら、と自画自賛しつつ…
今日のお夕食は冷凍の味噌カツ丼に少し手を加えた一皿とサイドを作っただけです😅