パクチー

こんにちは



いつも来て下さるお客様から、パクチーをたくさんいただきました



パクチー、お好きですか⁇



私は以前は、あの癖のある匂いが苦手でした



が、徐々に食べられるようになり、パクチーの効能を知ると大好きになりました



デトックス効果は、ハーブの中でダントツ！
体内に溜まった有害金属（水銀、砒素、鉛、カドミウムなど）を体の外に排出してくれます。



他にも腸の働きを活性化させて新陳代謝を高める上に、利尿作用もあり、体内の毒素の排出を促進してくれます。




今日は、明太パスタにのせてみました





美味し～



パクチーでデトックス




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プライベートエステルーム・レイ

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渡邉 玲子