❤️皆さーん こんにちは モンモン❤️
昨日のおうちでの夜ご飯でーす
久しぶりに 浅草に行ったついでに お肉屋さんで 買ってきました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/b8/83593a3fe6417b25e56124ab51d55fe4.jpg)
ダンナさんは 大きめのお肉3枚
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/00/35/4946a5ff5fd04e6208d29829c70df101.jpg)
モンモンは 小さめ 3枚
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/49/8f/01ac023f053b86f46cdda5305d3d6d62.jpg)
あとは たまこちゃん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/76/11/a91eb5557f7ec193fb63650b22049604.jpg)
なんだか とっても やる気 元気のある たまこちゃん
Suica さんみたいねえ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/64/96/b82c72d388b615658995faf0223c7bb5.jpg)
ゴボウ 買い忘れたので ❤️ごぼう抜き牛柳川❤️も作ってみました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5f/3d/4759b025bdda1ddcc4611815f070af97.jpg)
椎茸くんと 牛肉細切れちゃんと さっきのやる気のある たまこちゃん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5f/3d/4759b025bdda1ddcc4611815f070af97.jpg)
ミツバくんも投入
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/53/79/d156015573185790b9da1d507814bed4.jpg)
お肉が硬くならないように 浅草今半で 習った ほんのりピンクで 日を止めた
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7f/50/85717dce1182e21371744f1be2b44890.jpg)
ちょっと medium レアな 牛柳川
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/30/30/e3db999724e65bb51f5f04a7a2b45edd.jpg)
昨日は 久々に ディズニー以外で 16000歩達成
ちょっと疲れたから お肉にした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/13/92/bf296ddc2d465a62a118c8e6a65d9173.png)
昨日は 浅草の後 成城石井で まこさんの ナンを チェック
❤️まこさーん❤️
やっぱり 以前の 小さめナンは 売っていませんでした
でかいナンだけ これだとデカすぎで モンモンちの 電子レンジ 入らない
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0c/40/fea8ce6b9c48d752c818cee2b7d8ecf6.jpg)
厚切りの スモークサーモン ゲッチュ ちょっと高いけど 厚切りは珍しい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/71/11/24e8806a3c22f7766cbd156ff0ee4fb0.jpg)
出来立てのご飯 久々に 5合炊いた
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5e/00/a5990b24313fa0e7f5910eb54b2813ec.jpg)
シャケ 焼いて 何するかって言うと
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/22/79/f7b1ee474b364f3fb88699ed2352e8bc.jpg)
フミママさんを見習って シャケおにぎり 作成
お椀に ラップひいて ご飯ーシャケーご飯 と 青島のおにぎり塩振って
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/78/b5/40537eaabf2f08e80a43be66aa4208b2.jpg)
ニギニギ すると こうなった
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/59/24/34771c392643eb811b6f7a99280cbe6c.jpg)
1時間くらい覚まして 冷凍庫に投入
うちのダンナさん ご飯炊き方 わからないって言うけどね
独身の時は 炊いていたのにね
冷凍おにぎりは 一人でも チンできるのよね
万が一の 災害対策の為にも 冷凍おにぎりは 便利かなと思っています。
❤️みなさーん 長い文章 お付き合い ありがとうございましたモンモン❤️
❤️皆さんも お元気で モンモン❤️
昨日のおうちでの夜ご飯でーす
久しぶりに 浅草に行ったついでに お肉屋さんで 買ってきました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/b8/83593a3fe6417b25e56124ab51d55fe4.jpg)
ダンナさんは 大きめのお肉3枚
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/00/35/4946a5ff5fd04e6208d29829c70df101.jpg)
モンモンは 小さめ 3枚
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/49/8f/01ac023f053b86f46cdda5305d3d6d62.jpg)
あとは たまこちゃん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/76/11/a91eb5557f7ec193fb63650b22049604.jpg)
なんだか とっても やる気 元気のある たまこちゃん
Suica さんみたいねえ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/64/96/b82c72d388b615658995faf0223c7bb5.jpg)
ゴボウ 買い忘れたので ❤️ごぼう抜き牛柳川❤️も作ってみました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5f/3d/4759b025bdda1ddcc4611815f070af97.jpg)
椎茸くんと 牛肉細切れちゃんと さっきのやる気のある たまこちゃん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5f/3d/4759b025bdda1ddcc4611815f070af97.jpg)
ミツバくんも投入
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/53/79/d156015573185790b9da1d507814bed4.jpg)
お肉が硬くならないように 浅草今半で 習った ほんのりピンクで 日を止めた
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7f/50/85717dce1182e21371744f1be2b44890.jpg)
ちょっと medium レアな 牛柳川
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/30/30/e3db999724e65bb51f5f04a7a2b45edd.jpg)
昨日は 久々に ディズニー以外で 16000歩達成
ちょっと疲れたから お肉にした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/13/92/bf296ddc2d465a62a118c8e6a65d9173.png)
昨日は 浅草の後 成城石井で まこさんの ナンを チェック
❤️まこさーん❤️
やっぱり 以前の 小さめナンは 売っていませんでした
でかいナンだけ これだとデカすぎで モンモンちの 電子レンジ 入らない
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0c/40/fea8ce6b9c48d752c818cee2b7d8ecf6.jpg)
厚切りの スモークサーモン ゲッチュ ちょっと高いけど 厚切りは珍しい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/71/11/24e8806a3c22f7766cbd156ff0ee4fb0.jpg)
出来立てのご飯 久々に 5合炊いた
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5e/00/a5990b24313fa0e7f5910eb54b2813ec.jpg)
シャケ 焼いて 何するかって言うと
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/22/79/f7b1ee474b364f3fb88699ed2352e8bc.jpg)
フミママさんを見習って シャケおにぎり 作成
お椀に ラップひいて ご飯ーシャケーご飯 と 青島のおにぎり塩振って
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/78/b5/40537eaabf2f08e80a43be66aa4208b2.jpg)
ニギニギ すると こうなった
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/59/24/34771c392643eb811b6f7a99280cbe6c.jpg)
1時間くらい覚まして 冷凍庫に投入
うちのダンナさん ご飯炊き方 わからないって言うけどね
独身の時は 炊いていたのにね
冷凍おにぎりは 一人でも チンできるのよね
万が一の 災害対策の為にも 冷凍おにぎりは 便利かなと思っています。
❤️みなさーん 長い文章 お付き合い ありがとうございましたモンモン❤️
❤️皆さんも お元気で モンモン❤️
お肉ぅ〜
いつも生で食ってしまい家族に怒られます。
絶妙なミディアムレア‥‥‥もんもん。
美味しそう。
いつも😉-☆ありがとうです。応援!
ワイルドですね これから ワイルド炎クリさんって呼んじゃいますよ
うわあ モンモン 炎クリさんに褒められた‼️
嬉しいです。レストランで聞いたこと 見たことをおうちでも活かしていきたいと思います モンモン❤️