ぷち海外旅行気分

今日はヨガの日。自転車を飛ばして錦糸町に向かいました。その時の格好は、「なんだか忍者みたいだなぁ」と思っています。 どんな格好かと言うと、ヨガマットを持っていくのですが、くるくるっと丸めてバンドでとめた70センチくらいのマットを背中に斜め掛けして行きます。忍者が刀を背負って走っているような格好です。 1週間に1回のペースでやっていますが、やった翌日は必ず筋肉痛が出ます。（翌日でよかった・・・。） . . . 本文を読む