呼吸器も運動

先日久しぶりにカラオケに友人と

行きましたが

明日別の人とやはり数年ぶりに

カラオケに行きます

歌が好きということもあるけど

たまには声を思い切り出し切らないと

ストレスがたまること等

健康のために発散が必要だと

わかりました