言い聞かせる

今考えてもとっても不思議

6月21日の朝目覚めて起き上がったら

突然のめまいで立ってられず

丸1日寝て過ごしました

首に湿布を貼って少しおさまったので

やっぱり原因は首だったと思います

頭痛と吐き気とめまい

寝返りしても頭を動かすので

吐き気が襲ってきてました

普段から首に負担がかからないように

重たいジャケットは着ないし

枕もしてません

それなのにこの間の症状

明日の朝（すでに今日だけど）7月7日

さわやかに目覚めることを

脳に言い聞かせています