花粉症

毎年悩まされる花粉症

今年もなんとなくあやしくなってきました

現在出ている症状は

目のかゆみと手の甲のかゆみ

かゆいからといって

思い切りかくとかえって症状が

悪化するので

出来るだけさすったりたたいたり

しています

それと意識を他に向けて

かゆさを忘れるように努めています