■今日ジムで体力検査やったら、入会した時より大幅良い成績が!
1ヶ月で筋量て変わるんですね。
取り憑かれたように通ってたかいがあるってもんだ。基礎代謝も格段にあがりました。とはいえ元々の体力が全然ないので、筋量が上がったと言っても普通のひとよりまだ劣ってるんですがね。
■今日はじめてZUMBAに参加してみたんですけども、どうしてだ、私がやると「ふざけている人」になってしまう。
ステップはすぐ覚えられるような簡単なものなんですが、けっこう早いんでついていくのに必死。
必死な姿、そしてかるーいノリのラップがファニーさに拍車をかけます…と思ってたらあれれこのスッポコスッポコした音は!バイレファンキじゃないの!(←ややテンションあがる)とか思いつつ45分間。けっこう汗だく。
ラテン系の振りはけっこうサマになるんですがね、、、あの軽いラップがどうにもおかしくてしょうがない。そのわけのわからないラップで踊っている自分がさらにおかしい。
さらに途中でブレイクダンスの決めポーズとか入れられてもうこっぱずかしいったらありゃしない。
やりながら一応「フレッシュ!!!!!」とキメ顔で叫んでおきました。
ガールズっぽい動きもあったりボックス踏んだりアギレラ的な振りだったりマンボのステップだったりラジバンダリで、節操無い感じがまた軽さを煽っていて良いです。
へらへら笑ってしまってこのままじゃいかん。前のおばさまなんてクイックイッと腰の入れ方がハンパなく、妖艶な笑み。まるでコアリズムのCMみたいだ。黒のスパッツにジャガー的な動物がラメで描かれたTシャツ、もう完全にいろんなものを超越している。わたしもはやく超越しなければ…!
■そういやヨガのクラスに比べて、ズンバはおばさま率がとても高いです。
1ヶ月で筋量て変わるんですね。
取り憑かれたように通ってたかいがあるってもんだ。基礎代謝も格段にあがりました。とはいえ元々の体力が全然ないので、筋量が上がったと言っても普通のひとよりまだ劣ってるんですがね。
■今日はじめてZUMBAに参加してみたんですけども、どうしてだ、私がやると「ふざけている人」になってしまう。
ステップはすぐ覚えられるような簡単なものなんですが、けっこう早いんでついていくのに必死。
必死な姿、そしてかるーいノリのラップがファニーさに拍車をかけます…と思ってたらあれれこのスッポコスッポコした音は!バイレファンキじゃないの!(←ややテンションあがる)とか思いつつ45分間。けっこう汗だく。
ラテン系の振りはけっこうサマになるんですがね、、、あの軽いラップがどうにもおかしくてしょうがない。そのわけのわからないラップで踊っている自分がさらにおかしい。
さらに途中でブレイクダンスの決めポーズとか入れられてもうこっぱずかしいったらありゃしない。
やりながら一応「フレッシュ!!!!!」とキメ顔で叫んでおきました。
ガールズっぽい動きもあったりボックス踏んだりアギレラ的な振りだったりマンボのステップだったりラジバンダリで、節操無い感じがまた軽さを煽っていて良いです。
へらへら笑ってしまってこのままじゃいかん。前のおばさまなんてクイックイッと腰の入れ方がハンパなく、妖艶な笑み。まるでコアリズムのCMみたいだ。黒のスパッツにジャガー的な動物がラメで描かれたTシャツ、もう完全にいろんなものを超越している。わたしもはやく超越しなければ…!
■そういやヨガのクラスに比べて、ズンバはおばさま率がとても高いです。