いつも楽しいコメントありがとうございます。このご恩はご訪問にて返させていただきまーす
GO！皆さんのコメを楽しみに、毎日がんばっていられまふ
りくママ＆りく
ありがちょー
はい、今週も始まりやした。
テンションあげていきましょう
ヽ(`Д´)ﾉｵｰ
ちっぽも
カットされたんかぃ？どこへいっても、こんなんです。
さて先日のトリミングぅ～の間、わたしが何をしておったかというと…
察しのいい方はお分かりですねん
そう。 マッサージをしておりました
同じイオンにあるリフレッシュサロン「ラフィネ」
Body４０分コースで揉みほぐされました～
(｡-ω-｡)ﾉ☆･ﾟ:*:ﾟ只今モミ返し発生中
ｲﾃﾃﾃ…
でも、いい時間の使い方でしょ？
りっくも気持ちE～あたちも気持ちE
一石二鳥出前一丁さぁーちっぽ出して～
この後は、舎人公園へちょっとお散歩に行きましたｗ
この日はえらい混んでてね。
舎人フリーク
のあたちたちは、駐車場渋滞をスルーして穴場のコインPへ即入れ。（￣ｍ￣*）ﾌﾟｯ
同じ服着ると、分かりやすいね～。
りっくんまだまだ５．７ｋｇ継続中。約半年前は６．２ｋｇ。
でも以前の方が似合ってた気がするワン
舎人にも紅葉が見れましたよ
２枚目の木は銀杏でしたっけ？チーちゃん。（＇▽＇*）
ここがまっ黄色に染まったら、見事でしょうね
歩いてたら、汗が出てきたわよ
初夏
のような気候でございました(￣▽￣;)あつぅ～
秋っぽいところも１枚･･･
（注：カラスから目が離せなくなっています。）
読んでくれてありがとでち
１日１回の
ポチでやる気
UPでし
-カリカリ-
NOW!｢低カロリー（ダイエット＆シニア）」
(約5ｇです)
WYSONG「アナジェン（ラム＆ライス）」
(約10ｇです)
- 馬肉炒め -
豆もやしと春菊で
馬肉炒めです。
オリーブオイル使用。
こんばんは
可愛いおりぼんをつけていただいたのね
(*＇∇＇)ｳﾌﾌﾌﾌ、優しいお顔立ちだからおんなのこっぽいわっ
舎人公園ってかなり広いんですね
日が射して緑が綺麗ね。りっくんとクローバーにぽち！
それに遠近感がよく出てますよね{ひらめき}
「わんご飯」の写真も本の紹介みたいです。
ところでおリボンとお洋服の色がお揃いなのは偶然ですか？
トリマーさんの配慮かしら♪
リボン姿も可愛いよ～りっくん{ラブラブ}
おちっぽ見事なほどＩＮ！ですけど～～(*≧ｍ≦*)ﾌﾟﾌﾟｯ
紅葉も見れたり青々と茂ったクローバーも見れたりで、これまた一石二鳥ですね～！！
写真、ホントきれいに撮れてますね～！！
りっくんの表情もイキイキして見えるし、景色もキレイ！！
買って正解でしたね～♪
りっくんがキレイキレイしてる間、りくままさんもマッサージしてもらってたんですね～！！
有効な時間の使い方だわ～♪
うちはトリミングに出さないから、自分に費やす時間が少ないかも・・（￣▽￣；）ハハハ・・
たまにはそういうリフレッシュしたい～！！
マッサージ行きた～い
また肩こりの方がひどくなってきて
温湿布をハリハリしてますｗ
りっくんの写真・・・
写真集みたいな感じ{ラブラブ}
素敵なのねぇ～
今のりっくん５．７ｷﾛかぁ
マリノアも２回も函館に行ったから
痩せてる感じだから体重計らないとｗ
りっくん、ほんとスリムになったね{OK}
クローバーの上の写真もとってもステキ{キラリ}
休日の舎人公園は混んでますもんね{汗}
コインＰはどこ？今度教えてね～(笑)
たぶん、あの木は銀杏だと思います{グッド}
秋の舎人公園…また一緒に行こうね{ルンルン}
スリムになるとお洋服サイズも変わるのでは？
とってもりく君すてきよ{ラブ}
あのハーブteaはそこでのひと時だったのですね！
りっくん、女のコみたい{ラブラブ}可愛い{ラブ}
スリムキープおめでとうございまーす。
りっくん、ブルーのお洋服とお揃いのリボン、可愛いね～♪
ウチもそろそろ行かなきゃなぁ。。。
家で洗うから、ついつい行かなくなっちゃうんだょね＾＾；
爪を見て『ハッ！』ってなるよ、いつも(笑)
マッサージですか。リフレッシュ出来ましたね。
クローバーの上での休憩すごく、ステキな写真ですね。
りっくんも、いい顔してるし、青いリボンに青い服似合ってるよ。
紅葉もきれいだね。
りっくんはトリミングで りくママさんはマッサージって
いい時間の使い方ですね～
うちも待ち時間 有効に使いたいな＾＾
ホント一石二鳥～～♪
公園の銀杏・・・ あと少ししたら黄色のじゅうたんに
なるかな♪
りくママさん 写真めちゃきれい～！！