いつも楽しいコメントありがとうございます。このご恩はご訪問にて返させていただきまーす
GO！皆さんのコメを楽しみに、毎日がんばっていられまふ
りくママ＆りく
ありがちょーきょーはわりかし、どこもいい
お天気だったのかな？風はちょっと強かったですけどね～
最近まともに歩いてないぞ？ということで
母といっしょに、ちょっと離れた近所（？）の商店街へ
お買物＆お散歩ツアーへ行ってきますた
徒歩圏内ではサ○ットが1番大きいくらいで
しょっぴんぐモールなるものがありましぇん
そのかわり。
○○銀座と名のつく商店街がたくさんあります。
あれ、なんで"銀座"なのでしょうね～＾＾
大きいモールも便利ですけど
こういった昔ながらの商店街もいいものです
何よりこうして
いっしょにいれるのも商店街ならではですね
りくさんはマーキングをしてしまうので
きょーはカートにＩＮで失礼しまつ(*- -)(*_ _)ペコリ
小売店の軒先に並べられたお惣菜や
新鮮な食材たち
眺めるだけでも楽しいものです。
お昼を食べていなかったので
ちょっとつまみ食ぃ～
さぁーさぁーお夕飯のお買物しましょうね
りっくぅもうちょっと付き合ってね
商店街を出てからは、のんびりお散歩
途中、公園を突き抜けて近道
やっぱり、少しでも"土"の上を歩かせたいですよね
がんばって歩いていましたよ～
きょうは関節の調子も大丈夫のようでしたぁ
ヾ(;´▽｀A まぁ～途中、休憩入れながらの
のんびりマイペースなお散歩ですけどね
昼過ぎに出て、かれこれ３時間かけて歩きました。
りくも疲れたようですけど、あたしの足もやばいっす…(￣□￣；）ﾊﾟﾝﾊﾟﾝ
うん
がんばりまちたね
風が強かったからか、帰ってみたら
りくさんの手足周り、お腹周りがねずみ色
ﾁｭｰ
お風呂入らなきゃね読んでくれてありがとでち
１日１回の
ポチでやる気
UPでし
わんＭＥＮＵ -カリカリ-
NOW!｢低カロリー（ダイエット＆シニア）」
(約10ｇです)
- ジャーキー＆ソジョーズ -
ササミジャーキーの細切れ。
ほんとはおやつ用なんすけどね。
ソジョーズ
（ライ麦やらカルシウム粉などの
ミックスフード）
をお湯で戻してまぜまぜ。
黄色いのはパプリカっす。
―――――――――― いつでも参加者大歓迎 ――――――――――
ＢＩＧＷＡＮ1同盟
◆デカわんであることに誇りを持って生きてみないか・・・
過去記事にコメントでお知らせください
へたれっ子ＣＬＵＢ◆へたれだっていいじゃないか♪ちみも仲間にならないきゃ？
過去記事にコメントでお知らせください