ちょっとひと手間、わんレシピ♪

まいった（；￣д￣）ﾊｱ・・・
夕べ「HEROES」に見入ってしまって
月曜の朝から寝不足だよ。

B級かなぁと思って、みてなかったんだけど
見はじめたらこれが・・・ ﾔｯﾀｧｰ！By,HIRO

そんなことはさておき(*￣ー￣)y-~~
今日は久々にわんレシピ公開といたしますか


これから作るんだから！まだ来なくていーよ

今日は鶏ひき肉とお豆腐で
『なんちゃってソーセージ』を作ります

豆腐はんばぐの応用編ですから、簡単だじょ♪


～材料～
鶏胸のミンチ　約９０ｇ
ケンミン豆腐　１/４丁
※絹でも木綿でもお好みでどうぞ。

ルッコラ　５枚くらい
にんじん　３０ｇくらい
※もう好きなお野菜をいれちゃって

分量も決まってません。お好きにどうぞ。
これに塩コショウを入れると、人間用になります。

ルッコラやパセリ、ハーブなど、香りのいいお野菜を
ひとつ入れておくとよろしいかと思います


では思い切りこねこねして下さいね
ここで片栗粉を入れてもいいです。まとまり易くなります。

できたらラップで棒状に包みます。



３枚くらい使って、完全密封します。
→←横から出ちゃわないようにしっかりと・・・

そこに、針で空気穴を５～６個ぶっさして、開けて下さい。
これを忘れると、あとで大爆発を起こします←大げさ

もうあとはレンジでチンするだけ。



しかも意外と早い。「温め～（強）」で５～８分。
レンジによっていろいろなので一概には言えませんが
「グラム」でやるといいかも。ウチのはこの位の時間でした



肉汁が大量に溢れ出しますので
必ず耐熱皿を置いてやってくださいね

見た目はこんな感じ



アラ熱をとったら、またラップにくるんで冷凍します。
食べるときには、ひと口サイズに切って
チンしても良し　焼いても良し


ほら。匂いにつられて来ましたよ・・・（#￣ー￣#）ﾆﾔ


お約束のお毒見役、登場



出来たてはまた格別



　わんＭＥＮＵ　
-カリカリ-
ソリッドゴールドの「ピュア・オーガニック」
普段食べている主食フード
(いつもの１/４の量です)
- 鶏・肉じゃが風煮込み -
人間様用はいつも豚肉ですが
りくさんには鶏肉で代用。

昆布だしで煮込んで
肉じゃが風に。

焼海苔をトッピング。
これが大好きで