☆こんにゃくの醤油いため
☆モズク
☆海藻サラダ
☆わかめと卵のスープ
モズクには、血液サラサラ効果や免疫アップ効果があるみたい＾＾
海藻は髪にいいみたい＾＾
美容院にいって、毛染めをしたら、頭皮が病気なのでもう染めないほうがいいといわれましたｗ
海藻類、ミネラルを摂取して下さいといわれたので、
食事に積極的に取り入れていきます☆
☆モズク
☆海藻サラダ
☆わかめと卵のスープ
モズクには、血液サラサラ効果や免疫アップ効果があるみたい＾＾
海藻は髪にいいみたい＾＾
美容院にいって、毛染めをしたら、頭皮が病気なのでもう染めないほうがいいといわれましたｗ
海藻類、ミネラルを摂取して下さいといわれたので、
食事に積極的に取り入れていきます☆