今日のダイエットプレート〓

☆ヤマイモとワカメのサラダ

☆ヤマイモステーキ

☆キャベツの塩昆布

☆ささ身と豆腐の照り焼き炒め

☆おみそ汁

今日ゎとにかくキャベツが食べたかった

ささ身の照り焼きは美味しかった

ワインを飲んでしまったぁサラミとメロンも
やっぱりお酒ゎダイエットの敵です