涼しくするために使用するアイテムやおすすめの食べ物・飲み物～♪

もうすぐ夏本番

異常に暑かった５月が終わり

梅雨なの？と思うような６月も終わり

いよいよ本格的な夏がやってきますね

そんな夏を乗り切るために

みなさんは、どのようなものを食べたり飲んだりしながら

過ごしているのでしょうか？

私の場合・・・

食べ物で言えば

ゴーヤチャンプルー（豚肉＋ゴーヤ＋豆腐＋卵）



ゴーヤの漬物（味付けはきゅうりのキューちゃんです）

そうめん（つけ汁にモロヘイヤやとろろを入れたりします）

おなかの中から、パワーをつけたりヒンヤリさせたりしています。

飲み物は、炭酸水

肌にも髪にも良いと聞いていますので

身体にも良い気がします

アイテムは

寝るときに、首に巻くアイスノン

保冷剤

氷枕

ですね＾＾

外側から、リンパを冷やして快適に睡眠することを心掛けています。

エアコンもつけますが

つけっぱなしで寝ると、次の日がだるくて・・・

あまり好きではないんです

なので、なるべくつけなくて済むように

と思っています。

扇風機も大活躍

なくてはならないアイテムです

ショッピングで見つけた梅雨対策アイテム～♪

急に、夏の暑さだったりする今日この頃。

いかがお過ごしですか？

今回のテーマは”梅雨対策アイテム”

これからの季節、洗濯物が乾かなくて困りますよね（＾＾；

我が家の場合、階段上のフロアや手すりに干して

扇風機で乾かすようにしています

１階から上がってくる暖かい風の通り道みたいで

かなり乾きが早いんですよ。

乾燥機にかけるのが、あまり得意じゃなくて・・・

写真は外ですが



サイドに切れ込みがあるハンガー１０連

首元が伸びずに干せるので、優秀選手です！

以前使っていたものが壊れて以来、

探していたものがやっと見つかりました。

そして、１０枚干せるのもありがたい。

何せ、量が多いので



たくさん干せるハンガー

両方とも、フックがついているので便利

風の強い日に、軒下に干しても

洗濯ばさみで固定すれば大丈夫な優れものです

室内用の鴨居ハンガーも併用しています。

皆さんのご家庭では、どんなもの使っていますか？

ちょびリッチ～♪

私が日頃お世話になっている　ちょびリッチ　さまをご紹介させていただきます＾＾



私の場合・・・

まず、毎日ＴＯＰのバナーをクリックするところから

一日が始まります

次に、ゲーム

ちょびリッチすごろく：ゴール目指して毎日ポチリッ

　　　　　　　　　　　何のアイテムを使うか考えながら頑張ります

ビンゴゲーム：毎日通ってポイントゲットを目指します

イチゴケーキ大作戦：落ちてくるアイテムを取り損ねませんように・・・

ルーレットゲーム：一日２回、参加します

　　　　　　　　　あくまでも、ポイントに当たりますように・・・

そのほかにも、

人気のショッピングサイトでの買い物をちょびリッチ経由にすると、

ポイントが両方からもらえるなんてことも、おススメ理由です

私も、ずいぶん換金させていただいているので

お小遣い稼ぎにはピッタリ

あなたも、この機会に登録してみませんか

今年のGWはどう過ごしましたか？

大型連休が終わりましたね

みなさんは、どのように過ごされましたか？

我が家の場合・・・

息子君　　　　　野球三昧
真ん中娘　　　　バイト三昧
末娘ちゃん　　　ソフト三昧

私・・・子供たちの当番＆子供たちの参加予定行事の代打でした

御呼ばれのバレエの発表会にて・・・



末娘ちゃんからのプレゼント



また、別の日には末娘ちゃんの応援



な・なんと・・・

念願かなって、市で優勝しました

そのおかげで、優勝祝賀会を



みんなでバーベキュー

美味しくいただきました＾＾

さらに、真ん中娘ちゃんのバイト先で美味しい夕飯



最終日は、息子君の遠征先：長野県へ

ココは、写真ＮＧなので

記録はありませんが・・・

毎日出歩いていたので、かなりハードな日程を過ごしていました

みなさんは、今年のGWはどう過ごしましたか？

おすすめのお花見スポット～♪

春ですね～

私が住んでいる群馬県でも、桜が満開です



真ん中の娘ちゃんの入学式までは

お花が待ってくれないみたい

残念・・・

でも、我が家の子供たちの通っていた小学校の桜で

夜桜見学してきたので

まぁ、良しとしましょう



なかなかきれいでしょ

市内でのおすすめスポットは

前橋公園のさちの池

池の周りを円を絵がように桜が咲いて

ライトアップされていて素敵ですよ＾＾

夜店も出てるし、子供は喜びます

そのほかには、敷島公園



野球少女が通っていたのですが、この時期の試合、好きでした

あなたの近くの、お花見スポット

よかったら、教えてくださいね