疲れが出てきました

こんばんは、cathyです。

 

この１週間くらい、それまでになく心身を動かす日々が続いているせいか、疲れが出てきました。

昨日もブログを書き終えたあと、ぼんやりとテレビを見ていたのですが、ちょっとトイレに行こうとしたら、身体がミシミシいうくらいこわばっていて、ロボットみたいな歩き方になってしまいました。

昨夜は疲れのあまり比較的よく眠れて、でも疲れが取れずに今日もまた横になっていて。

明日は昨日見学に行った作業所へ体験に行くのですが、ちゃんと起きて動けるかどうか、ものすごく不安です。。

 

でも、不思議なことに、気分の落ち込みはそれほどでもありません。

ただただ疲れた～という感じが主で、いつものような頭を押さえつけられる感じはあまりありません。

めちゃくちゃ気が張っているのでしょうか。

このまま何事もなく過ごしていければ言うことはないのですが、どこかで、バンと大きな落ち込みが来ないといいなと、願うばかりです。

 

とりあえず、まずは明日。

しっかり起きて動けますように。

 

今日は買い物○、入浴○でした。

睡眠も、頓服薬なしでけっこう眠れました。

 

では、また。