今日は暑かったですねー。東京の最高気温は30℃くらいまで上がったとか。
一ヶ月に一度の検診のため、久しぶりに病院へ行きました。４月末に行く予定だったのを、自粛期間中ということもあり、二週間延ばして今日にしてもらったのです。東京都の緊急事態宣言はまだ解除されず、これ以上延期はできないというわけで、とにかく出かけました。公共交通機関に比べ遥かに割高ですが、往復タクシーを使うことにしました。往路復路とも車窓は少し開けてありました。
病院では、まず受付で検温。今はオデコで測れる体温計があるんですね。待合室は少し物の配置を変え、ソファの間に distance を取っていました。検診の結果は特に異常なし。このところ血圧がやや高めですが、これは夜更かしのせいなんでしょうね。反省。
その後は前述の通り、またタクシーを呼んで家の最寄り駅前まで戻りました。処方箋薬局で薬を出してもらい、唐揚げとお弁当のお店で前から買いたかった幕の内弁当を買って帰りました。ショッピングセンターのレストラン等でも、テイクアウト商品を前面に出すお店が増えています。
家に帰って、買ってきたお弁当を食べたり（美味しかったです）洗濯の続きをした後は、お布団で本を読みながらうつらうつらと……暑かったとは言え、また久しぶりとは言え、ちょっと遠出しただけでこんなに疲れるとは、やはり運動不足により体力が低下しているのでしょう。
しかし夕食を作る気力もなく、結局《出前館》経由で宅配をお願いしてしまいました
暑さが増すに従い、またそういうパターンが続くことになるかもしれません……
