ダイエットプーアール茶

ダイエットに健康維持に、口コミで人気になっているのが、
ティーライフの、ダイエットプーアール茶。



これは、体に溜まり勝ちな
脂肪やセルライトの原因になる
余計な水分を排出する機能を
高めてくれるというものです。



中身は、こういうティーパックに
なっていて、使いやすいのも人気の秘密。
ダイエットに健康維持に人気に
なっているのもわかりますね。

かなり、成分が出やすいので、
30秒体に飲めるという手軽さ。

そのあとも、お湯を継ぎ足して
飲めますし、冷やしてもオッケー。

3分抽出してから飲んでもいいんですが、
けっこう濃い色です。
色は濃くても味はおいしい(^q^)


ちなみに、胃が悪い方は薄めがいいと
思います。

効果のほどは、飲んで2時間したら
おトイレに、、、、。
バッチリです。最初飲むときは、
2時間後にデートとかじゃないときに★

ティーライフさんのモニターサービスに参加させてもらってます。

フライビシット

株式会社インフィックスの
骨盤整体シェイプアップショーツ

フライビシット

はくとき、きつめなので、
ふとももがギリギリサイズの方はおおきめをかってもいいかもしれません。




フライビシットは、かわいいので、
つける時間などに幅がでます。



人間は、仙骨、恥骨、骨盤が
具合が悪いだけでも、心の病気などに
なることもあります。

ケアできるうちに、ケアしていきたいですね。

ブロネットのモニターをしています。

Biena Jelly Library ピエナ・ゼリーライブラリー

サトエリ痩せで有名なBiena　Jelly　Library　ピエナ・ゼリーライブラリー


おやつなら一袋と５０ｃｃのミルク。ピエナゼリーライブラリー

一食置き換えなら二袋とミルクが１００ｃｃ。
食べ方は、混ぜたらOK.
最初に袋をよく振るとおいしいですよ★一食にすると１５８キロカロリーで嬉しいでしょ！！

飽きないように味もグレープフルーツ・イチゴ・オレンジ、ピーチ、マンゴー、ヨーグルト。

私は、オレンジ味で、おやつの代わりにいただきました。



きれいなオレンジ色ですね。香りもいいです★


５０ｃｃのミルクを用意しました。

混ぜていくと、かわいい★



全部～いれてみました。ドキドキ。


横から見ると２層にわかれてます。


これをくるくる混ぜて、食べます。けっこう食べ応えがあって腹持ちもよかったです★


こつこつ続けてたら、ひと月で７，６キロ痩せた方もいるようです。
気になる栄養も、一日の必要量の３分の１が摂れますので安心です。

広島風お好み焼き

広島風お好み焼きがすきなんですが、
フライパンだったので、
今日は、関西風に・・・。ダイエット中ですけど・・・。

お昼も食べているのですが夜の食事も残り物を。

でも、生地が少なくて困ってしまいました。

だから、薄く関西風を焼いてから
もやし・キャベツとおそばを入れてみました。
最後に卵。

生地が厚めの関西・広島風お好み焼きです。

実は、おいしかったんですよね・・・。これ。

最近のおすすめ

よく、通販でチラシが入っていますよね。
あの、チラシでダイエット食品が輸入できるというのをかってしまいました(笑)

しかし、これ・・・。
痩せてきました。

夜の暴飲暴食は控えているんですが、
なんかからだが一回り小さくなったような気がします。

5000円も使ってしまって先月の収入がお肉を減らすのか増やすのか・・・。
本当に痩せたら商品もお教えしますね。
ちょっと、チラシの輸入商品買うのって勇気がいったもので・・・。