こんばんは
皆さん 楽しい 週末を 過ごせましたか？
明日から また 一週間 頑張りましょうね
さて 今日も 
温泉 に 行ってきました
目的は
「 水を飲み過ぎて 増えすぎた 体重を 減らすため 」
昨日も 頑張ったのですが 金曜日 に
ドライウエイト（ 決められた体重 ） より だいぶ 残してしまったので
この 休日は 無理できないのを 分かってはいても
節制できない・・・
だって ３日間 で 増えてもいい体重が 一キロ って
しんどいぞ・・・
透析患者さんは おしっこ が 出ないので 故に 水分制限 が あり
水分制限 が あるため 便秘 しやすくなります
そのため 食べた物 飲んだ物 が すべて 身体に蓄積されやすくなります
水分 ＆ 食事制限 を しないと 肺に水が溜まって 救急車で 運ばれたり
ゆっくりと 進行すれば 心臓に負担がかかり 心臓が弱り 心不全 を 起こしやすくなります
現に 透析患者さんの 死因の一番 は 「 心不全 」 なのです
と やらなければ ならないのは 分かっては いるんですが
１０年 過ぎた今でも ”ぷに” は 制限 できません
あぁ～ 明日の夕方 まで
救急車 で 運ばれないように 気を付けないとなぁ～
早く iPS細胞 が 腎臓になるのを
期待しております