とうとう逆転。

安部内閣発足後、初めて支持率が不支持率を下回りました

郵政復党問題に始まり、立て続けに不祥事発覚。

これだけ度重なると支持率が急落しても当然といえば当然ですが、僕が安部首相を見てていつも感じることは、リーダーシップというか統率力が弱いなぁって。

といっても所詮テレビを通してしか彼を知らないわけだから本当のところは分かりません。

しかし、インタビューとかを見ててもなんかこう、覇気がないというかグっと引っ張っていく力がないように思えるんですね。

前首相の小泉さんは、まぁ賛否はありますがよくも悪くも惹き付けるものはありましたよね。
演説なんかでも書類棒読みとかじゃなくて自分の言葉で主張してたし。

だから取り巻き連中が問題を起こすのも監督である阿部首相の統率力が弱いからなんだろうと。

横文字を乱発したり、「美しい国」という漠然とした目標を掲げても格好はいいかもしれませんが物事は改善しません

泥臭くてもいいから、庶民の目線に立って必死な姿を見せて欲しい。

決して選挙のためじゃなく、この国の未来のために・・・

半年ぶりに。

去年の夏にイベントをして以来、約半年ぶりに「ポイントアフター」でスクールの生徒たちと踊り明かしてきました

乾杯の直後に何者かにテーブルのグラスが破壊され、僕のアディダスシューズがオレンジテイストになるといったアクシデントはあったものの、最近ＲＢ系のクラブばっか行ってたのでアップテンポのソウルミュージックがなんか新鮮に感じて楽しめました

ただ休み前にしては客の入りがイマイチで僕的にはもうちょい盛り上がってもよかったかなーって。

まぁ工場長は相変わらずとばしまくってましたけど(笑)

さぁ充電もできたことだしまた今日も一日がんばるぞぉぉ

・・・とその前にひとねむりひとねむり

続・感動

今日の夕方、海の見渡せる最高の眺望のスタジオでのこと。

ふと外を見ると真っ赤に燃える夕日がくっきりと。。。

あまりの美しさに思わずレッスンを中断して見とれてしまいました。

みんなにも「ちょとあれ見てー」みたいな(笑)

またまた感動です。

レッスン終わってからもどんどん小さくなっていく夕日をなくなるまでみんなで見ていました。

なんか心あたたまるひとときでした

感動

「イタリアで約5000年前の若い男女が抱き合ったままの姿で発見された」とニュースで伝えていました。

その映像を見たとたん、なぜかものすごく感動しました。

抱き合うというよりむしろ強く抱きしめ合うといった感じで。

どういう状況でそうなったのかはもちろん誰も分からないわけですが、よっぽど二人は愛し合っていたのでしょう。

タイムマシーンがあればなぁ

酒とタバコ。。。

ご存知の方も多いと思いますが、僕はタバコは絶対に吸わないし、吸いたいとも思いません

酒もたしなむ程度で、決して依存しているわけではありません

それで今までに何人かのヘヴィスモーカーで酒好きの人から「酒もたばこもやらないなんて人生半分損してるよ」みたいに言われたことがあります。

たしか父親にも何回か言われたような気がします。まぁ昔の話ですけど・・・

で、それを言われるたびに「はぁ？」って感じで理解に苦しむんですね。

だって、長い人生の中で楽しみなんていくらでもありますから。もちろん仕事も含めて。

たかが酒とタバコをしないくらいで人生の楽しみが半減するなんて逆に寂しいなぁって思いますけどね。

そういう人はおそらく酒とタバコに‘依存’しているような気がします。

酒はともかく、タバコなんて僕から言わせれば「逃避」以外の何ものでもないと思うし、そこからは何も生み出せないと思うんです。

それに自分の体が害されるのを承知で吸うこと自体まったく理解できませんし

まぁタバコを吸っている人は気を悪くされるかもしれませんが、くれぐれも自分の体を労ってあげてください。

それと毎日のように思うのですが、歩きタバコはいい加減勘弁してほしいですね

今日のお題は？

「占地」。。。

見事に撃沈　でも答え聞いてちょいと脱力・・・


先週の答えは「鳩尾(みぞおち)」でした

幸せのちから

昨日、ウィル・スミス主演の「幸せのちから」という映画を観てきました。

ん～～、これすんごいあったかい映画ですよほのぼのするというか、癒されるというか。音楽も含めて。


無一文から苦労して成功を勝ちとる実話に基づいたストーリーなのですが、子役の坊やはウィルの実の息子が演じているんです。

それもあってか、ほんといい味出してるんですよね～、二人とも。

もう親子の愛がビンビン伝わってきますよ。

たぶん感動するやろな～とは思っていたのですが、案の定ラストは泣いちゃいました


よく思うんですけど幸せの定義なんて人によって全然変わってくるでしょ。

決してお金持ちが幸せとは限らないし、貧しい生活をしている人が不幸とも限らない。

お金持ちの中には見栄えはいいけど心が荒んでいる人って意外と多いなぁって思うんです。

いやと言うほど焼肉を食べた後の最高級フランス料理と丸一日何も食べてないときに出されたカップヌードル。

明らかにカップヌードルを食べているときの方が幸せやと思います。

なんか変な例えですけど、何を幸せと感じるかは人それぞれ。

また同じ人でもその時々の精神的、肉体的状態によって変わってくるだろうし。

自分が幸せと感じる毎日を送ることができたら、それがそのまま「幸せな人生」になるのではないでしょうか。

異常ではなく・・・

それにしても毎日あったかい日が続きますね。もう気持ち悪いくらい・・・

寒いのが苦手な僕は、たしかに体調はすこぶる良いのですが手放しには喜べないなんか複雑な気持ちです。

で、ふと思ったんですけど毎年世界各地で異常気象と呼ばれる現象が起こってるじゃないですか。

でもね、それが１０年に一度とかたま～にだったら異常ですけど、毎年でしょ。

だからね、異常気象がもう異常じゃなくなってきてるってことですよね。それが当たり前みたいな。

もしかしたら10数年後のニュースでは、

「今年も例年どおりカテゴリー５のハリケーンが数個上陸します」とか、

「今年も例年どおり桜の開花は２月の末になりそうです」とか言ってるかもしれませんねぇ

やっぱり一度浄化されないとダメかな。。。

新鮮なひととき

今日は仕事が終わってから梅田のとあるバーで、ある方のバースデーパーティーに参加させていただきました。

その方は英会話の講師をしてはる日本人女性なのですが、初めてお話したのがこのパーティーのお誘いだったというなんとも奇妙な展開で。

が、その話を聞いた瞬間僕の直感君がＧＯ！サインを出しはったので迷わず参加させていただくことに。

それにまともに話したこともないこの僕を誘ってくれたということに感動しましたし素直に嬉しかったんですね。


当初、周りは外人さんばっかで普通にEnglishで会話しまくられたらどうしようとちょっぴり不安でしたが、蓋を開けてみると日本人もいっぱいいて、もちろん外人の先生方もたくさんいてていい感じでした

べっぴんさんもぎょうさんいてたし

で、みんなの酔いがほどよくまわってきたところで、主役の子が僕を紹介してくれて。

「ダンサーのカツさんで～す」みたいな。

そこからはビール片手にみんなでリズムを取りながら、ダンシングタイム


フィットネスやダンス関係なんかのイベントはたまに顔出すのですが、今日のパーティーはいろんな職業の方がいてて、逆に僕が珍しがられるというか、あぁこんな集りひさしぶりだなぁって。

とても充実した、そして新鮮なひとときでした

腹筋不足の現代人

某フィットネスクラブでいつもダンスレッスンを受けてくれている中年男性の方がいるのですが、今日は腰痛で思うように体が動かせなくもどかしいご様子でした。

というわけで「腰痛」について少々・・・

腰痛は実にやっかいな症状です。なぜなら、その原因が非常に複雑、かつ多岐にわたるからです。

・デスクワークや車の運転など、ずっと同じ姿勢でいたとき。

・激しい運動なんかで筋肉を使いすぎたとき。

・腰まわりの箇所（おしり、ふともも、背中など）の硬縮。

・腹筋力の低下

ほんと様々な原因が考えられます。

ですから腰痛になったらまず原因を突き止めることが先決


で、その中でも僕が声を大にして言いたいのは腹筋の重要性を分かってない人が多すぎる！ってこと。

人間の体はすべてバランスによって成り立っています。

どこか一箇所だけ筋肉がつきすぎても、柔らかすぎても全体で見ると故障の原因になります。

腹筋の相方はもちろん腰の筋肉(脊柱起立筋)。

こいつは単に立ったり歩いたりしているだけで自然に使われる強い筋肉なんです。

一方、腹筋はというと日常生活の中では意外と使われにくいのです。

ですから意識して腹筋を鍛えないと表と裏のバランスが崩れてしまい、それが腰痛につながっていくんです。

うれしいことに、腹筋は他の筋肉と比べ、筋肉痛になりにくく、またなったとしても回復しやすい性質をもっています。

よっぽど強度を上げない限り、毎日鍛えても差し支えないでしょう。

すでに、腰痛をお持ちの方も痛くないトレーニング方法はいくらでもあるので、いろいろ試して自分に合ったやり方を見つけてください。

どうしても分からなければ直接僕に聞いてくれればお教えします。

最後に一句。。。

「如月に　腹筋鍛え　あぁうれし」
　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　by　神無月の舞師