何かを始めたくて

捨て活や日常生活から得られる気付きを記しています。

継続のコツ

2021-02-05 18:36:00 | 独り呟く
最近どうにも疲れていて捨て活が出来ていない。
休みにちょこちょこしていくだけにして、平日は何を捨てるかその場所を良く見ているだけでも良いかな、と思っている。

こういう事を“義務化”してしまうと、やがては“やらなければならない”となり、うんざりしてしまう。
そうなると、長続きしない。
目標に少しずつ前進している自分を褒めて、次のモチベーションに繋げていくことは大切なことだと思う。

継続は力なり。

とはいうけれど、これを維持させることがどれだけ大変なのかを、良く考えて、見つめていきたいと思っている。