声が思うように出ずにイライラ。 夜になったら気力も体力もパワー低下。 それでもやる事山積み状態。 まずは…気持ち落ち着けよう。 LIKIの大先生にいただいたチェックリストを自分サイズにリメイク。 一項目ずつ書きながら気持ち落ち着けよう。