18時ごろ さとみが走りに行きたいから チャリで伴走して~ と頼みに来た
こーいう話は よく言われるのだけど・・・
人には逢いたくないから朝4時に走りたぃ などと言うので いつも却下
おとといの夜19時半に どうしても走りたい というので
某施設の外周 距離にして2k
ここを3周走ってくる~ と言って 出かけて行った
ところが・・・暫くして帰宅すると どうもテンションが低い・・・
「途中で転んじゃった~」 と言ってる
怪我をした場所は 左手のひらで どうやら
四角く赤い小さなブロック? ( 言い方が わからない^^;)
それにつまづき 前に転んだらしい
その時 左手をつき 手のひらのみ 切傷
「さとみって 反射神経いい~」 なんて本人はおちゃらけながら言ってたけど・・・
手は痛々しいけど 顔を怪我したり
もっと大きな怪我じゃなくて 本当によかった (〇>_<)
そこは走る人が多く 外灯はあるけど・・・
20時ともなると暗いから 本人も少しは反省したようだった
今日 走りに行きたい と言ったのは 別な方向で
まだ 明るかったし、おととい転んだこともあったので 一緒に行く事に。
目的地は陸上部の子が 普段 走ってる公園があって
そこに初めて 行ってみた。
当然 自宅を出た時から さとみは ランニング ε=ε=ε= ̄(=∵=) ̄
そして公園に到着。
1周500mのコースがあって さとみは10周走ると言う
ぽぅもチャリで一緒に走り 何周か数えてほしい とのことだった
ペースを落とすこともなく 順調に走ってた 7周目の時のこと
「何か歌を歌ぃながら走ろう~」 なんて言い出した
結構スピードがでてるのに 普段 部活で走りこんでるせいか 凄いな^^; って思ったけど
さすがに 歌うのは ちょっと・・・ と言って笑ってたら
さとみが歌い出したw
「♪タラララララララ・タラララ・ラッラ~ 何でもかんでも皆~踊りを踊っているよ~」
ぇぇええ? なんで こんな時に 踊るポンポコリン?? (大爆笑
と言いながらも ぽぅも一緒に歌ったw
8周目になると 「ウィンブレ 熱いーー」「喉 渇いたー」
などと騒ぎながらも スピードはさほど落ちていない
そして ちゃんと10周 走り終え、1分休憩して 自宅に向かった
往復の距離も入れ・・・だいたい 6km完走
帰宅してから 駐車場のところで 縄跳びをしたw
ぽぅも 調子に乗って ちょっとしたwww
腰を患った病人のはずだけど
だいぶよくなってるからって調子に乗ってしまったが
2重とび してみたけど・・・
何度やっても2回目には ひっかかってしまって1回しか飛べないw
縄跳びなんて 本当に久々ですが・・・
あまり本気でやって また 酷くなっても怖いから
次回の目標は2回をクリアー ってことで 辞めた^^;
家に入って、さとみが 「数字では何が好き?」 と聞いてきたので
”13”(* ´∀`*)カナ~ と答えると・・・
よーし 腹筋背筋 130回ずつしよう~ と言い出して始めてました
現在 さとみは お風呂チュ~
今日はぽぅにとっても 充実した一日でした(*u_u)