（木）ブラジリアン柔術クラス20:00〜
渋が異動で新潟を離れます。柔術クラスが今日、最後になります。新潟には今月末までいます。みんなで記念写真でした。３年間か。未経験で入会し強くなりました。楽しみました。3/21（
（水）キックボクシング初級19:30〜
シャドーサンドバッグ打ち込みミット打ち！３人体制で持ちます！まだまだやります！ 最後の補強サーキット...
（火）グラップリング一般20:00〜
小川担当でした。伝家の宝刀、立ちからのテイクダウン限定スパーリング→パウンドスパーかグラ...
（火）キッズ格闘技19:00〜
今日も走って準備体操→マット運動やりました。宙返り練習と鉄棒と基本的なマット運動と3つの部門に分かれて練習しました。春休みも近いのでみんなウキウキして楽しそうな感じですね...
（月）キックボクシング初級&一般クラス
☆19:00〜初級クラス 今日も2人問い合わせ。子どものクラスでした。最近は多いです！この補強はやりがいあります...
比企、旅立ちの時！
比企が２月いっぱいで自分の夢の実現のため、千葉に出発します。映像クリエーターとして独立しフリーとして活動していくそうです。 今から仕事の依頼が何件か入ってるそうです。 がんば...
（月）キックボクシング一般20:00〜
ジャブ、インロー、ミドル、前蹴りに対する受け返しをいっぱいやりました。 ランダムに出してもらい、それに対する反応→スパーリング...
（月）キックボクシング初級19:00〜
敏捷トレーニングからスタート先週無料体験に来てくれたら男子が１人入会してくれました。 ３月１人目...
1分1秒でもいいから早く！
自分、風田陣が27年前1995年3月1日に新潟山木ジムに24歳で入会！ 1年くらい空手をやってましたが、それから、毎日走って、週...
（土）初心者クラス10:40〜
全員のミットを持ちながら指導します！２人組でミット打ちやりました。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ピロクテテスのイベント情報https://blog.go...
☆動画☆（土）初心者クラス10:40〜
ミット打ち☆未経験者大歓迎！初心者のキックボクシングクラス - YouTube☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ピロクテテスのイベント情報https://blog.g...