#適度な運動 新着一覧
![久しぶりに、歩きました。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/1d/c2/74af2256580200955d0f8328ec1c4d2d.jpg)
久しぶりに、歩きました。
おはようございます。昨日、久しぶりに歩きました。それでも5000歩なのですが、いつもよりも歩いた事実に、ちょっとした達成感もあり、嬉しいことでした。普段は、隙間時間に、朝ヨガと寝る前ヨガ。そ...
![お家にこもった日。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/58/b4/b61ce63415baa5fa13f010d567871163.jpg)
お家にこもった日。
水曜・・ギター同好会 木曜・・パソコン同好会 ・金曜・・何もしたくない日 ギ...
![カワウソ戦隊コツメンジャー10 適度な運動を!](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/5a/46/e1ce7ec6d37755343114cb7182826e4c.jpg)
カワウソ戦隊コツメンジャー10 適度な運動を!
昨今の社会のストレスを吹き飛ばすため、正義のヒーローを作って見ました!明るい未来のため...
![散歩はまりそう。堂河内良二です。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/53/81/f522660bd616488ddb23e5d5860b7164.jpg)
散歩はまりそう。堂河内良二です。
人気が少ない時間を探して散歩すると、感染のリスクも少ない上に気分転換になっていいですね...
![適度な運動 (〃^∇^)](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/15/78/0f4ebc3b460e87039ab82536ff7db431.jpg)
適度な運動 (〃^∇^)
適度に運動をしました。膝には謎の跡・・・今週も程よい疲労感。元々3日連続でやったジョギン...
![今夜はイチゴのほう](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/73/1c/b401dc8275e8ee5187b6744b90cad6f3.jpg)
今夜はイチゴのほう
妻も子どもたちも俺も日頃から適度な運動も心掛けていますが、13日から一週間在宅勤務です。運動不足にならないようにしたいと思...