体重減少と治療錦鯉変化他

今朝も寒かったですね。山に行こうと外に出たらプール水槽の上に張ってるネットに濾過器の飛沫が飛んで凍っていました話は変わって・・・昨日の夜、ブログを書いた後なんですが・・・・風呂に入る前

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2023年1月26日

プロテイン摂取過剰と鍛冶が峰

「脂肪を筋肉に置き換えたい」と・・・・夢の様な事を思う人は多いと思います。私も全くその...

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2023年1月25日

瓢箪池までと雪

寒くなる寒くなると脅かされていたから・・・どんなに寒くなるのかと心配しながら起きだして...

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2023年1月24日

冬至から一か月

昨日の夜に焼き鳥屋さんへ行こうとして気づいたんですが・・・・「日が長くなった」と・・・...

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2023年1月23日

焼き鳥と生ビール

長らく生ビールを飲んでなかったから・・・・飲みに出たいと思っていました。私は痛風の気が...

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2023年1月22日

体重変わらず食欲衰えず

昨日ブログを書いた後・・・風呂に入る前に体重を測ったら・・・・減量を思いついた時と全く...

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2023年1月21日

本日の釣果と減量作戦経過

まず初めに一週間ほど前に「体が重い」から「減量しよう」と考えて・・・・炭水化物の摂取を...

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2023年1月20日

今日は瓢箪池と減量作戦開始

同窓生と鍛冶が峰から瓢箪池へと行って私は三百名山も全山制覇してる上に百名山や二百名山を...

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2023年1月12日

減量作戦

11月6日(金) 8/21℃減量作戦　体重が12㎏もオーバーと分かり、対策を寝ないで考えたがドンづま...

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2020年11月6日

170センチ、71.2キロ、26％

若い頃から体重が78キロになると病院にお世話になるのが恒例になっていました。それで今回77...

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2020年5月18日

減量作戦の補助品

調べて見たら減量作戦を開始したのは三月４日でしたから、今日で４０日と言う事になります。...

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2020年4月13日