#ヴィパッサナー 新着一覧
林住期の入り口で
先週、出席予定でハガキを出していた某総会をうっかり欠席してしまったことに、今日気付きました。がびーん。手帳にメモして無かったので（※）まったく気づきませんでした。すみません、、、、、、※未...
ブレーキ踏んでアクセル吹かすような修行をするな
法然上人のことば。（黒谷上人語燈録１５ 禅勝房伝説の詞より引用させて頂きます）一ひとつ...
映画「コネチカットにさよならを」＆「バニラ・スカイ」
『コネチカットにさよならを』予告編 - Netflix [HD] - YouTubewww.youtube.comウィキペディ...
気づきの瞑想「四念処‐身・受・心・法」
朝食。パンに塗るジャム等なにもない。バターもないので砂糖だけで作ったシュガートースト。...
「自分の呼吸に気づく」こんな簡単なはずのことがなぜできないのか
呼吸瞑想は難しくない。ただ自分のしている呼吸に気づけばいいだけ。長く息を吸ったら『長く息を吸った』と知り、長く息を吐いたら『長く息を吐いた』と知る。短く吸ったら『短く吸った』
ヴィパッサナーで食事する。
ヴィパッサナー実践は ①スローモーション。②実況生中継(内語で)③感覚の変化を感じ取る。 この３...
ブッダ以前に、だれも発見できなかった真実
くどいとお思いでしょうが、最重要事項なので、また繰り返します。悪しからず。 現存最古層...
呼吸―思考を中断し、今ここに戻る―
今生きている人間は例外なく息をしている。自分の吸う息吐く息を意識できないほど愚かな人間などいない。...
呼吸の気づきから覚りに達する道
アーナーパーナサティする。ヴィパッサナー実践する。坐禅する。 静寂の価値知ってる？人間に生まれて、呼吸瞑想を体験せず...
ヴィパッサナー瞑想は人のやりたくないリストの筆頭になってる
【圧縮版】生命だから瞑想は辛い｜スマナサーラ長老の初期仏教法話とQ&A（05 Mar 2023 北とぴあ） - Yo...
真に革命的なブッダの教え サティとヴィパッサナー
ヴィパッサナーの理論と実践（１）渇愛篇｜B.E.2567「釈尊祝祭日 ウェーサーカ祭」記念スライド動画 - YouTubewww.youtube.com...