#ベーシックセブン 新着一覧
日課のローラー台・1時間_20210613（日）
見出しの画像はインドゴムの木・・ニョキニョキ(笑)いつもなら朝食を食べてサッサ～と着替えて走るの出るのだけど、どうも走る気にならずそのまま２度寝・・・目が覚めたら昼前(^^♪こういう日は気持ち...
雨雲の隙間をぬっていつものカフェへ・145キロ_20210612（土）
見出しの画像はみんなのコーヒーさんのニャンコちゃんとバイク。天気予報では曇りになっているが雨雲の動きを見るといつ降ってもおかしくない天気(...
日課のローラー台・1時間_20210611（金）
見出しの画像はインドゴムの木に新しい葉がニョキニョキ(^^)/お昼は久しぶりにお気に入りの「麦香」さん混雑を避けて時間をずらしたつもりが結構混んでました(...
お散歩・日課のローラー台・1時間_20210609（水）
見出しの画像は木陰から覗く満濃池。夕方に満濃池の遊歩道を散歩(^_-)-☆ツーショット(笑)陽射...
お散歩・日課のローラー台・1時間_20210607（月）
ちょこっと散歩。豊稔池ダム静かで気持ちいいですね(^^♪石積の作りがレトロ感があっていいで...
日課のローラー台・1時間_20210603
気持ちのいい朝(^^)/予報通り昼頃から雨(^^)/この雨は明日の午後には上がり、週末は天気が回復(^^♪久しぶりのスイーツ。美味しかった...
日課のローラー台・1時間_20210602
今日も梅雨の中休みでした(^-^)/明日、明後日が雨で、週末は天気回復しそうです(^-^)/夜は日...
日課のローラー台・1時間_20210601
もう夏か！と思うようないい天気でした＼(^^)／夜は日課のローラー台(^-^)/安定の1時間＼(^^)／ローラー後は...
日課のローラー台・1時間_20210531
5月最後の日まさに五月晴れ☀️暖かい１日でした(^-^)/こういう日は洗車(^-^)/バイクの洗車ということちょっと億劫になりがちだけど、車の洗車と比...
絶好のサイクリング日和・ロングライド158キロ_20210529
朝の強風も昼頃には弱くなり絶好のサイクリング日和でした。実は西へ向かって（風上へ向かって）コー...
日課のローラー台・1時間_20210528
梅雨らしくない天気が続いてます(-_-)自転車乗りにとっては嬉しい土、日の晴れ(-_-)足長効果(笑)安定の1時間ローラー後はストレッチポールでベーシックセブン...