#オマケの余生 新着一覧
5/26ウルトラ翌日はさすがに休足日（本当にそれで…）
大会前日から俄に強くなりだした右足首の痛み昨日真夜中1時に起きてすぐに1回目会場に向かう前の早朝3時に2回目そして6:30のスタート直前に３回目の痛み止めを飲んだのに…走り出してから痛
5/22失敗したか？ゆるジョグ8㎞（良い意味でも悪い意味でも…）
昨日 右足首の痛みで久しぶりに6キロしか走れなかったことをメンバーに報告すると…本番まで走らない方がいいですよ途中棄権もアリですよとのアドバイスが…でもなぁ昨日の6キロジョグだ
3/10名古屋ウィメンズで休足日（どうせ…）
やたら寒かった今朝寒くてなかなか起きる気にはなれず…それもそのはずうっすらと雪化粧いつも...
2/25雨の日曜日は休足日（時が経てば…）
今朝もたっぷり朝寝坊二度寝した昨日と同じ7時半の起床朝から雨模様だけど今日は大阪マラソン...
9/8超から脱却？スロージョグ7㎞（そうだとしてもなぁ…）
今朝も涼しかった昨夜は予めロングのジャージを履いてエアコンも切って寝たので寒さ対策万全...
9/5雨上がりの超スロージョグ7㎞（真っしぐらに…）
今朝7時過ぎ雨雲レーダーに何も表れてないのに雨がシトシト降り出した窓の外を歩く小さな小学...
7/9雨降る前の超スロージョグ8㎞（当たりハズレ…）
雨が降る前に走ろうと…今日の超スロージョグお供はこの子ジャズ系ミュージックは嫌いじゃない...
6/7暑い一日置きの休足日（まだマシだよなぁ…）
初めっから休足日だと思ってると朝からモチベーションが上がらなくて…それになんだかいつもよ...
6/5整体院の通院で休足日（どうせ大したことのない人生…）
最近どうにも月日の経過に対する感覚がおかしい1週間ほど前の62キロマラニックがずいぶんと前...
5/25プチチートデイで休足日（良くもあり悪くもあり…）
なぜかはわからないけど今日は坐骨神経痛の調子が朝から良くて…調子が良いと言ってもいつもよ...
4/19今日は超スロージョグ5㎞（走るしかないさ…）
朝の6時半過ぎにお嫁さんからLINE仕事がお休みなので今日の初孫くんの送迎は不要だと…OKです...