#エリカ・アンギャル 新着一覧
生姜ってスーパーフード！(心に残った本の知恵PRAT4)
こんにちはリストーロのタケです。私が心に残った本の知恵を忘れないようにブログに書いています。皆さんにも参考になれば・・・最強でエレガントな免疫を作る100のレッスン エリカ・アン...
緑茶てめちゃ効能あるんやね！！(心に残った本の知恵PRAT3)
こんにちはリストーロのタケです。私が心に残った本の知恵を忘れないようにブログに書いてい...
あなたの血管年齢は⁉️
あなたの【血管年齢(末梢血管の柔軟性)】は⁉️友人主催の勉強会で「血管年齢（末梢血管の柔軟性）」を測定し合う機会がありました(2017.4.2...
ファスティング♪
先週の火曜日に中田早苗先生のファスティング講座、昨日はエリカ・アンギャルさんの食品表示講座をzoomで受けました。なぜって、来週の新月から始まるナヴァラートリーに備えるためです...
新茶が届きました🌱
毎年新茶を購入しています。どこのでも良いんです、そこまで違いがわかるわけではないので。ただ、緑茶の香りを嗅ぐと「はぁ〜良い香りだなぁ〜...
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