２０１３年の盆休みは・・・

パパの職場　休日の決定権はお隣のクリニック次第

今年開業したばかりのＤｒ．盆休みをとる習慣のない方だったようで

自動的にパパのお盆休みは全くござんせん　

しかも・・・今日から午前診だけという中途半端かげん

帰省や旅行で混雑の高速を通勤ご苦労さんです

気の毒なパパ　何が何でも帰って来たい我が家のようで（美しい妻がまっているからかしら？）

毎日帰って来てくれます　ありがとね道中気をつけてください


さてさて　先日、運転免許更新の通知がひろみちゃんに届いた

やばい！　やばい！

優良運転者（ゴールド免許）であるアタシ　むこう５年間は書換がない！のだ

ジム通いをしつつも微妙に痩せたり太ったりを繰り返している

まさに今　リバウンド真っ最中の期間なのだ

理由はわかっているのよ・・・　ちょっと痩せたのをいいことに自分に甘くなっていた

夕飯を７時までに食べ終えるという鉄の掟をやぶり

８時～９時に帰宅する亮さんに合わせて　ご飯を食べてたんだもん

そしてお楽しみのビール　（本当の）ビール飲んだりしてたんだ・・・



この常夏気分っていうフレーバー発泡酒　さわやかな味で気に入ってたけど封印

さっそくカロリーオフ５００ｍLに切り換えた

量が増えとるがな？ってツッコミが聞こえそうだね

350mlだと物足りなくて２本飲んじゃうから　700ml(350×２）-500ml＝マイナス200mlてなわけ

（今日から盆休みに入っちゃったけど）ジムも毎日通い詰めてダイエットに励んでおります

少しでもほっそりした写真で５年間を気持ちよく過ごしたい一心でなのでございます

ところが有り難いことに　ジムのお友達から餌付されてしまうのです



みきちゃんからはおぼろ昆布　柴姉さんは「帰りに食べな！」とあられをくれる



佐々木姉さんからはスイス土産 ロクシタンのクリームとチョコレートを頂いた

このスイスのチョコが美味しくて１個食べると　もう１個食べたくなるからアカン

嬉しいけど！　これはアカン！

週１のモーニングとお土産交換会　ジムに何しに行っているのかわからん状態だ　はははっ

とにかく誕生日は９月　ギリギリまでダイエットがんばります


頑張ると言えば！ポパイさんのオーラルケア



スギヤマ薬品でこんなの見つけてきました　ライオン・ペットキッス

スポンジで出来ていて指にはめて歯と歯茎をマッサージ



死んだふりするポパイに容赦なく　お水で濡らしてふきふきしてあげました

なんと言うことでしょう（ちと古いか？）



こんなに汚れがとれました　コットンでふきふきするよりキレイになってる気がする

汚れが気になるところは歯ブラシでちょこっと擦ったけど

いつもは魚臭い口臭が　息さわやか～になりました

洗って繰り返し使えるのも有り難いわ

ポパイも嫌がりもしないので毎日せっせとオーラルケア頑張っています


今日も笑顔でポチッとな！
にほんブログ村

みなさま　楽しいお盆休みをお過ごしくださいませ