スキンケアの秘策

元皮膚科ナースのポノです。皮膚科的ご意見をスキンケアに取り入れて、いつまでもきれいな肌でいましょう♪

8月30日(金)のつぶやき

2013年08月31日 02時49分30秒 | 化粧品

『噂』amba.to/12QKCsf そうですよねぇ。無意識にその人を引き寄せたり、噂自体が一人歩きしちゃったり…思わぬ方向へいくものでしかないですもんね。
引き寄せるなら笑顔になることをどんどん引き寄せたいから…。
自分では悪気がなくても…噂になっちゃうよう…


『僕のカウンセラーは小学2年生』amba.to/1clz3ft 大人はいろんな思考を身につけて、純粋さを失ってることすらも忘れがちですよね。
子供の視点で教えられること、た~くさんあって…大人はそういう子供時代の純粋さに目を向けて、教えられて、忘れていた純粋さを…


ブログを更新しました。 『進む道を選んでいく』 amba.to/1dUYTsc


『心を整理する時間を作りましょう(*´∪`)(8/30のメッセージ)』amba.to/18oGqyu 私も、ペナルティを設けているのですから…それを知らせるハガキでもメールでも一本欲しいなと思います。一人1台持っているほどの携帯普及率ですから、大変だとは思います。…


ブログを更新しました。 『おっちょこちょい!!!』 amba.to/1dVHgIU



8月29日(木)のつぶやき

2013年08月30日 02時49分27秒 | 化粧品

ブログを更新しました。 『お母さんみたいになればいいよ』 amba.to/17h5z2J


ブログを更新しました。 『予定変更…土と戯れました』 amba.to/17jHY1D



8月28日(水)のつぶやき

2013年08月29日 03時03分29秒 | 化粧品

『気紛れ天使予報』amba.to/17ebSEj 自分の好きな色が変わります。自分に対するイメージの色も変化し続けてますよね。
これしか似合わないと決め付けるのは、自分に対する冒涜ですよね(←ちょっと大げさでしょうか?!)

いろんな色でいい。。。


ブログを更新しました。 『シンクロニシティが続いてます』 amba.to/17fvNTh


『良いと思うことを徹底的に』amba.to/17juroT そうですよね。
ただ…めんどくさい、大変だと言った「自分」の感情で他者をそこにあてはめてしまう傾向は否めませんよね。
気持ちは分かりますが、もし自分だったらどう思う?それがいつも私への問いになっていま…

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『被害者意識なんてどうでもいい』amba.to/17juQrq ジャッジをしたところで何の解決にもなりませんよね。
どっちが悪い→悪いほうが直せ!…それは無謀です。
変えられるのは自分の意識だけ。
自分の意識が変わることで、見える世界が変わる→好転反応を受け…



8月27日(火)のつぶやき

2013年08月28日 02時43分35秒 | 化粧品

『楽笑』amba.to/178OKXT 思いっきり笑って、思いっきり泣いて、思いっきり取り組んで…о(ж>▽<)y ☆
精一杯で生きていこう!


『あなただけの道』amba.to/1ff5T19 ジャッジなんて必要ない。これが私の歩いてきた道…これからも続く私が選ぶ道なんですよね。
どんなに苦しくても、どんなに遠回りに思えても…いつかその意味が分かる時がくる。。。


ブログを更新しました。 『こんなこと…大丈夫♪』 amba.to/144sOqY


ブログを更新しました。 『アミと小さな宇宙人』 amba.to/17b4kSQ



8月26日(月)のつぶやき

2013年08月27日 02時45分17秒 | 化粧品

ブログを更新しました。 『私の敵は…本当は味方になれる』 amba.to/1772GBH


ブログを更新しました。 『どうしても会いたくなるとき』 amba.to/1433rWw


ブログを更新しました。 『朝起きられなくて…』 amba.to/177jgkP



8月25日(日)のつぶやき

2013年08月26日 02時39分57秒 | 化粧品

『かわいそうな人』amba.to/158nBo3 何かの「ハンデ」を持っている人は大変だなぁ…漠然と思っていた子供の頃。ハンデって何?って考えられるようになったとき、24時間テレビで頑張ってる方もそうですが、何をハンデに思うかはその人の自由で、私が決めるものじゃな…


『なんでやねん!! 』amba.to/13ZBrTM 自分の感情のおおもとを知ることで、開放されますね。
何で?何で???…それは、苦しみを生み出しますが、そっか…と受け入れてみることで、自分を責めなくなります。
なんでやねん!!…だからそうなんねん!!!です…


『今日のひとこと 第1717号(1499日連続更新中) 【諦める勇気をもつ】』amba.to/19RPX7Q 私も完璧主義で、いつも時間に追われてる気がしていましたが、今日…起きてから24時間テレビをつけながら…ヒラメキをいただきました。
「大丈夫。時間に追わせ…


『やっぱり放射性物質に汚染された水が漏れてしまった 再掲 増補版』amba.to/19RQu9X これからどんどん、そういった隠蔽があらゆるところから出てくると思います。
私達は怒りや諦めてしまわずに、正々堂々と意見を言っていきましょう。真実は1つです。
隠し…


ブログを更新しました。 『やり遂げる美しさをありがとう』 amba.to/140H97S



8月24日(土)のつぶやき

2013年08月25日 02時42分16秒 | 化粧品

『お父さんの口調 』amba.to/13XxbE1 日ごろ、自分の思い込みの中にいることが多くて…そうしなければやり過ごせない毎日の中で…自分と繋がることが本当はどういうことを意味するのかを知る。「そうしないといけない」「きっと〇〇に違いない」などなど思い込みから…


『【459】有害なお友達』amba.to/1dBeqxs 他人のことは、客観的に自分の思考の中で見えますが、自分はどうか?と言うと見たくない意識、認めたくない意識、そしてそもそも気づいていない自分の一部分がどれほどあるかですよね。だから他人が鏡となって、目の前に現…


ブログを更新しました。 『それでいい…それがいい!』 amba.to/13XJ10X


ブログを更新しました。 『雨雲の上には…』 amba.to/13XTMk3


『癌との向き合い方』amba.to/18acoOR 今年3月に父をガンで亡くしました。ナースであり、スピリチュアルなことを学んでいる私も、身内であり、心の距離のあった父の心を癒すことができなかったなぁと思っていました。亡くなる数日前からは毎日通って、楽な体位をとれ…


ブログを更新しました。 『平和と愛を。。。』 amba.to/13YslGA


『黄泉の国が開きます!』amba.to/17a7ZOR 私も穴のようなものを感じました。

ところどころにぽっかり空いた穴があって、その穴が地球の至るところで、自然災害を大きくしているように感じます。

誰かのために祈りを捧げ、幸せを願うことでこの穴は小さ…


@24hourTV 嵐の皆さん、スタッフの皆さん、大島さんのマラソン応援しています。辛いときは辛いと伝えてくださいね。みんなで走りましょう。


@24hourTV スタートから涙が止まりません。ありがとう。。。


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『問題解決の最終手段』amba.to/19QOoqR すべての行動は、誰に決められたことでもなく自分で決めたこと…自己責任を持つということですよね。


『まず、自分。』amba.to/19QOLl8 そうですよね。憎しみでいっぱいの自分がいるとしたら、周りの人たちに愛を分けるどころではないでしょう。悲しみもさみしさも同じですよね。まず自分!自分が幸せだな~♪楽しいなぁ~♪と思っているときにおすそ分けができるんだと…


ブログを更新しました。 『父の想いを知った気がする』 amba.to/17aNuBz



8月23日(金)のつぶやき

2013年08月24日 02時39分42秒 | 化粧品

『本音の本音』amba.to/13UTt9q そうなんですよね。往々にして、怒りそのものが「本音」だと思い込んでいることに気づいてないですよね。
どうしてこのことに怒りを感じるんだろう?…と自分に問いかけしてみると、「もっと優しくして欲しかった」「労わって欲しか…


『母の呪いから一気に解放されちゃうよ~~の心屋塾 初級セミナーです!』amba.to/16aXsjE 自分では分からなくなってしまった気持ち…それを開放していただいたのですね。
たった一言が、生きるヒントになります。聞き流さずにその一言一言を自分の知識として身に…


ブログを更新しました。 『出会いあれば別れがある』 amba.to/1dybRfx


『人生の鍵』amba.to/16l0W1f その通りですね。他人に鍵を預けちゃいけない。鍵はいつだって、自分の中に在って、自分で開けるものだから。。。


ブログを更新しました。 『ホ・オポノポノ♪』 amba.to/1dyhEBB



8月22日(木)のつぶやき

2013年08月23日 02時40分40秒 | 化粧品

『己の欲せざる所は人に施す勿れ』amba.to/13GS4J2 確かに運営していく中で「利益」は必要ですが、それはどこからくるお金でしょうか。サービスによって得られるものですよね。これをすれば儲かる、ここを手を抜けば儲かる…企業の利益追求のために犠牲になってる人間…


『「79」潜在意識についてのお話(24)』amba.to/18KRV5j そうですね。人はそれぞれ違う考えを持っているもので、それは真実ですね。違う考えを持つ人間同士がぶつかり合ったり、分かり合うことは当たり前の結果だと思います。大切なのは、ぶつかるかもしれないか…


『3分間クッキング』amba.to/173LGZn むか~し、同じクレームを友達同士で話してました。3分でなんてできないよねぇ。。。番組が3分だというカラクリを知らないいたいけな子供でした≧(´▽`)≦


ブログを更新しました。 『自分を変えることの意味って…』 amba.to/174fepK


ブログを更新しました。 『瞑想とメッセージ…満月のパワーを受けて』 amba.to/174pVsb


『子供には子供の望む生き方がある』amba.to/13TqYJn いつの時代も子供の心配をしない親はほとんどいませんね。ついつい、転ばぬ先の杖を先に先に出してしまって…実は親が安心したいのです。私も、子供のためと思ってうるさく言ってしまいがちですが…子供を信じて、…



8月21日(水)のつぶやき

2013年08月22日 02時40分37秒 | 化粧品

ブログを更新しました。 『恐れを歓びへ…』 amba.to/1dqQWe4


『いつも怒られるんです』amba.to/14UH8Br 「思い込み」…それぞれが培ってきた経験などから作り上げられたものに、それが当たり前の思考過程になっていて気づけなくなってしまうものですね。同じ言葉でも相手が違えば、違うように言葉の意味を解釈するのですが、その…


『うつになりたかった』amba.to/14UHyaW 気づきにはベストタイミングがあるんですね。
どこどこに行ったから、こ~んな言葉を聴いたから…だから変わるんではなく、いつも自分が気づいたから変わっていくだけ。

愛されているから、気づきがもたらされるんで…


『四感を感じて・・・』amba.to/19IdYOz 特別なことではなくて…自然のありのままの感覚に身をゆだねることですよね。その中には、今まで培ってきた思考もまじえず…ただ感じてみる…。


ブログを更新しました。 『母との関係…前世から』 amba.to/1drRKzD