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スキンケアの秘策

元皮膚科ナースのポノです。皮膚科的ご意見をスキンケアに取り入れて、いつまでもきれいな肌でいましょう♪

洗顔後に何を使おうか?

2012年02月19日 17時21分20秒 | 化粧品



洗顔後のスキンケアは何から始めますか?



ぬるま湯で洗顔することがいいですね。

これは肌の余計な脂分を奪わずに、汚れと共に脂を浮き上がらせてキレイにしてくれるから。

なんでも「取り過ぎ」はよくありませんね。




…で、欲を言います。



洗顔は朝行うことが多いですね。

忙しい朝、洗顔して、アレコレ支度してたら時間が経っちゃって…



ありますよ~、そういうこと。




これも、肌にほんのり温かみが残ってるときに

スキンケアをしていったほうがよいのです。



肌表面の水分が蒸発するときに、肌の奥の水分も一緒に引っ張られてしまう。

そうすると、乾燥が悪化しちゃいますから、


その前に保湿!


(これは顔だけじゃなく、体全体にも言えます)




洗顔後に化粧水などのスキンケアを行っていきましょう。




サッと化粧水やクリームを塗っておくのもいいですね。





…で、何を使ってますか?


つけ心地のいいものが一番!

今の化粧品が肌になじんでいるのなら、申し分ありません。




最近は1本で3役も4役もしてくれちゃうクリームがありますね。

化粧水、乳液、クリーム…欲張りに一本に入れちゃいました!みたいな。




う~ん、ホントかなぁ?と思ったものの、その手軽さについ手を出しました、わたし。


これがGOODだったんですね。





あれこれいろんなものを使うことがないから、カブレの原因が少ない。



忙しい時間にもこれ一つでかなり時間短縮!




どちらかというと、ネトっとした塗り心地がするものもありますが、

すぐに肌になじんでくれるので、ファンデも塗りやすいですよ。








☟サンプルにはいろんなものがあります。









ボトルやメーカーに左右されることなく、

あなたの肌にあうものを探してほしい。


その点、サンプルはオススメです。



使いたいなと思ったときには準備が必要でした。



脱!粉吹き芋宣言」のレポートで、新しい化粧品を使う場合の準備方法が
載ってますので、お時間のある方は、ダウンロードして読んでみてくださいね(無料です)。







私的意見ですが、値段の高いものがすべていいものではないです。

もちろんいいものなんですよ~。

ただ、自分の肌に合うかどうかを見極めることが必要だと思います。





どんどんシンプルケアにしていきましょうよ。




日焼け止めは、今はどんなものにもたいてい、含まれるとようになりましたね。


シンプルケアには是非、日焼け止め効果も入れてください。。。








                    


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