頻尿改善

頻尿で悩んでいましたがテレビなどで知った対処法は”尿意がきたらまづ5分我慢しなさい”と言うのをタイマーをかけて実践したところ効果あり、排尿回数が減った、また、5分の我慢が時に3、40分無意識に尿意を忘れていられるようにもなった、私は77歳老爺です。